Ketahui apa yang ada di piring Anda
Salad brokoli
Kalori & informasi gizi
tomat, keju Brasil, zaitun, bawang bombai, saus dengan tomat, bawang bombai, peterseli, cuka, dan minyak, tanpa garam
86
kalorikcal per 100 g
Protein4,6 g
Karbo2,7 g
Lemak6,8 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 86 kcal —
- Protein 4,6 g 9%
- Karbohidrat 2,7 g 1%
- Lemak 6,8 g 9%
- Serat 2,1 g 7%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 4,6 g | 2,7 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 2,3 g | 1,3 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 6,9 g | 4 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 9,1 g | 5,4 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 11 g | 6,7 g | 17 g |
Makanan serupa
- Salad brokoli tomat keju brasil zaitun dan bawangmatang, dengan saus salad – peterseli, air lemon, minyak zaitun, dengan garam122 kcal / 100 g
- Salad brokoli wortel dan kembang kolsayuran matang –, saus dengan tomat, bawang bombai, peterseli, cuka, dan minyak, dengan garam28 kcal / 100 g
- Salad kuntum brokolidimasak, dengan saus (tomat, bawang bombai, peterseli, cuka, dan minyak), dengan garam48 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Salad brokoli
Berapa kalori dalam 100 g Salad brokoli?
100 g Salad brokoli mengandung 86 kcal, dengan 4,6 g protein, 2,7 g karbohidrat, dan 6,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad brokoli?
50 g Salad brokoli mengandung 43 kcal, dengan 2,3 g protein, 1,3 g karbohidrat, dan 3,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad brokoli?
150 g Salad brokoli mengandung 129 kcal, dengan 6,9 g protein, 4 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad brokoli?
200 g Salad brokoli mengandung 172 kcal, dengan 9,1 g protein, 5,4 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad brokoli?
250 g Salad brokoli mengandung 215 kcal, dengan 11 g protein, 6,7 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Sumber: tbca BRC0990B · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
