Ketahui apa yang ada di piring Anda
Salad brokoli
Kalori & informasi gizi
dimasak, dengan bumbu rendaman yoghurt
51
kalorikcal per 100 g
Protein3 g
Karbo2,4 g
Lemak2,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 51 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Karbohidrat 2,4 g 1%
- Lemak 2,7 g 3%
- Lemak jenuh 0,6 g 3%
- Serat 1,9 g 7%
- Gula 1,9 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 3 g | 2,4 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1,5 g | 1,2 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 4,5 g | 3,6 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 6 g | 4,8 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 7,5 g | 6 g | 6,7 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Salad brokoli
Berapa kalori dalam 100 g Salad brokoli?
100 g Salad brokoli mengandung 51 kcal, dengan 3 g protein, 2,4 g karbohidrat, dan 2,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad brokoli?
50 g Salad brokoli mengandung 26 kcal, dengan 1,5 g protein, 1,2 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad brokoli?
150 g Salad brokoli mengandung 77 kcal, dengan 4,5 g protein, 3,6 g karbohidrat, dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad brokoli?
200 g Salad brokoli mengandung 102 kcal, dengan 6 g protein, 4,8 g karbohidrat, dan 5,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad brokoli?
250 g Salad brokoli mengandung 128 kcal, dengan 7,5 g protein, 6 g karbohidrat, dan 6,7 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X1A1010 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
