Ketahui apa yang ada di piring Anda
Salad sayuran
Kalori & informasi gizi
dimasak, dengan bumbu rendaman yoghurt
47
kalorikcal per 100 g
Protein2,2 g
Karbo4 g
Lemak2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 47 kcal —
- Protein 2,2 g 4%
- Karbohidrat 4 g 1%
- Lemak 2 g 3%
- Lemak jenuh 0,5 g 2%
- Serat 2,1 g 8%
- Gula 3 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 2,2 g | 4 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1,1 g | 2 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 3,3 g | 6 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 4,4 g | 8 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 5,5 g | 10 g | 5,1 g |
Makanan serupa
- Salad sayuran panggangdengan minyak zaitun, dengan garam88 kcal / 100 g
- Salad sayuran Brasildengan garam131 kcal / 100 g
- Salad campurdengan saus krim42 kcal / 100 g
- Salad wortelmentah, dengan bumbu rendaman yoghurt60 kcal / 100 g
- Seladadengan tomat, mentimun, dan bumbu rendaman yoghurt47 kcal / 100 g
- Bumbu perendam yoghurt untuk salad114 kcal / 100 g
- Campuran sayurandigoreng59 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Salad sayuran
Berapa kalori dalam 100 g Salad sayuran?
100 g Salad sayuran mengandung 47 kcal, dengan 2,2 g protein, 4 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad sayuran?
50 g Salad sayuran mengandung 24 kcal, dengan 1,1 g protein, 2 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad sayuran?
150 g Salad sayuran mengandung 71 kcal, dengan 3,3 g protein, 6 g karbohidrat, dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad sayuran?
200 g Salad sayuran mengandung 94 kcal, dengan 4,4 g protein, 8 g karbohidrat, dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad sayuran?
250 g Salad sayuran mengandung 118 kcal, dengan 5,5 g protein, 10 g karbohidrat, dan 5,1 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X191202 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
