Ketahui apa yang ada di piring Anda
Salad sayuran
Kalori & informasi gizi
mentah, dengan garam
64
kalorikcal per 100 g
Protein1,5 g
Karbo5,5 g
Lemak3,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 64 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Karbohidrat 5,5 g 2%
- Lemak 3,4 g 4%
- Serat 2,8 g 10%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 1,5 g | 5,5 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0,7 g | 2,7 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 2,2 g | 8,2 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 2,9 g | 11 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 3,7 g | 14 g | 8,6 g |
Makanan serupa
- Salad sayuran Brasildengan garam131 kcal / 100 g
- Salad sayuran panggangdengan minyak zaitun, dengan garam88 kcal / 100 g
- Saladtanpa garam53 kcal / 100 g
- Salad wortelmentah, dengan minyak zaitun, dengan garam127 kcal / 100 g
- Sup sayurandengan garam38 kcal / 100 g
- Sayurancampuran, mentah20 kcal / 100 g
- Vinaigrette saladdengan garam97 kcal / 100 g
- Sayuran panggangdengan garam46 kcal / 100 g
- Omelet sayurdengan garam122 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Salad sayuran
Berapa kalori dalam 100 g Salad sayuran?
100 g Salad sayuran mengandung 64 kcal, dengan 1,5 g protein, 5,5 g karbohidrat, dan 3,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad sayuran?
50 g Salad sayuran mengandung 32 kcal, dengan 0,7 g protein, 2,7 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad sayuran?
150 g Salad sayuran mengandung 96 kcal, dengan 2,2 g protein, 8,2 g karbohidrat, dan 5,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad sayuran?
200 g Salad sayuran mengandung 128 kcal, dengan 2,9 g protein, 11 g karbohidrat, dan 6,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad sayuran?
250 g Salad sayuran mengandung 160 kcal, dengan 3,7 g protein, 14 g karbohidrat, dan 8,6 g lemak.
Sumber: tbca BRC0618B · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
