Ketahui apa yang ada di piring Anda
Roti gulung gandum utuh muesli
Kalori & informasi gizi
290
kalorikcal per 100 g
Protein11 g
Karbo44 g
Lemak6,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 290 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Karbohidrat 44 g 16%
- Lemak 6,6 g 8%
- Lemak jenuh 1,3 g 7%
- Serat 5,8 g 21%
- Gula 23 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 11 g | 44 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 5,4 g | 22 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 435 | 16 g | 66 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 580 | 21 g | 88 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 725 | 27 g | 110 g | 17 g |
Makanan serupa
- Roti gandum utuh muesli295 kcal / 100 g
- Roti gulung gandum utuh lembut247 kcal / 100 g
- Rotigulung gandum utuhgandum utuh244 kcal / 100 g
- Baguet gandum utuh229 kcal / 100 g
- Muesli gandum utuhdengan buah374 kcal / 100 g
- Baguet gandum cokelat258 kcal / 100 g
- Muesli gandum utuh dengan kacangsereal sarapan, muesli, gandum utuh, dengan buah, kacang378 kcal / 100 g
- Biskuit gandum utuh cokelatcokelat kecokelatan/gandum utuh459 kcal / 100 g
- Biskuit muesli394 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Roti gulung gandum utuh muesli
Berapa kalori dalam 100 g Roti gulung gandum utuh muesli?
100 g Roti gulung gandum utuh muesli mengandung 290 kcal, dengan 11 g protein, 44 g karbohidrat, dan 6,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti gulung gandum utuh muesli?
50 g Roti gulung gandum utuh muesli mengandung 145 kcal, dengan 5,4 g protein, 22 g karbohidrat, dan 3,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti gulung gandum utuh muesli?
150 g Roti gulung gandum utuh muesli mengandung 435 kcal, dengan 16 g protein, 66 g karbohidrat, dan 9,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti gulung gandum utuh muesli?
200 g Roti gulung gandum utuh muesli mengandung 580 kcal, dengan 21 g protein, 88 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti gulung gandum utuh muesli?
250 g Roti gulung gandum utuh muesli mengandung 725 kcal, dengan 27 g protein, 110 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 2804 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
