Ketahui apa yang ada di piring Anda
Roe sauce, crème fraîche
Kalori & informasi gizi
150
kalorikcal per 100 g
Protein11 g
Karbo1,6 g
Lemak10 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 150 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohidrat 1,6 g 1%
- Lemak 10 g 13%
- Lemak jenuh 5,3 g 27%
- Serat 0,1 g 0%
- Gula 1,6 g —
- Natrium 1071 mg 47%
- Kolesterol 225 mg 75%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 191 µg 21%
- Vitamin C 0,86 mg 1%
- Vitamin D 4,7 µg 23%
- Vitamin E 5,3 mg 35%
- Vitamin K 1,1 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,13 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,4 mg 31%
- Niasin (B3) 0,9 mg 6%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 10,6 µg 3%
- Vitamin B12 4,9 µg 205%
Mineral
- Kalsium 52 mg 4%
- Zat besi 0,25 mg 1%
- Magnesium 7,3 mg 2%
- Fosfor 69,3 mg 6%
- Kalium 60,1 mg 1%
- Seng 0,43 mg 4%
- Tembaga 0,02 mg 3%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selenium 5 µg 9%
- Yodium 134 µg 89%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 11 g | 1,6 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 5,5 g | 0,8 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 17 g | 2,5 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 22 g | 3,3 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 28 g | 4,1 g | 26 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Roe sauce, crème fraîche
Berapa kalori dalam 100 g Roe sauce, crème fraîche?
100 g Roe sauce, crème fraîche mengandung 150 kcal, dengan 11 g protein, 1,6 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roe sauce, crème fraîche?
50 g Roe sauce, crème fraîche mengandung 75 kcal, dengan 5,5 g protein, 0,8 g karbohidrat, dan 5,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roe sauce, crème fraîche?
150 g Roe sauce, crème fraîche mengandung 225 kcal, dengan 17 g protein, 2,5 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roe sauce, crème fraîche?
200 g Roe sauce, crème fraîche mengandung 300 kcal, dengan 22 g protein, 3,3 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roe sauce, crème fraîche?
250 g Roe sauce, crème fraîche mengandung 375 kcal, dengan 28 g protein, 4,1 g karbohidrat, dan 26 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 28985 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
