Ketahui apa yang ada di piring Anda

Cold tuna sauce, sour cream

Kalori & informasi gizi

121
kalorikcal per 100 g
Protein9,1 g
Karbo4,2 g
Lemak7,2 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 121 kcal —
  • Protein 9,1 g 18%
  • Karbohidrat 4,2 g 2%
  • Lemak 7,2 g 9%
  • Lemak jenuh 3,6 g 18%
  • Serat 0,5 g 2%
  • Gula 4 g —
  • Natrium 263 mg 11%
  • Kolesterol 24 mg 8%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 75,3 µg 8%
  • Vitamin C 40,8 mg 45%
  • Vitamin D 0,49 µg 2%
  • Vitamin E 0,82 mg 5%
  • Vitamin K 5,8 µg 5%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
  • Niasin (B3) 4,8 mg 30%
  • Vitamin B6 0,28 mg 16%
  • Folat (B9) 17,7 µg 4%
  • Vitamin B12 1,5 µg 64%

Mineral

  • Kalsium 48,9 mg 4%
  • Zat besi 1,6 mg 9%
  • Magnesium 20,3 mg 5%
  • Fosfor 123 mg 10%
  • Kalium 267 mg 6%
  • Seng 0,78 mg 7%
  • Tembaga 0,07 mg 7%
  • Mangan 0,08 mg 3%
  • Selenium 13,1 µg 24%
  • Yodium 18 µg 12%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g1219,1 g4,2 g7,2 g
50 g50 g614,6 g2,1 g3,6 g
150 g150 g18214 g6,4 g11 g
200 g200 g24218 g8,5 g15 g
250 g250 g30323 g11 g18 g

Pertanyaan tentang Cold tuna sauce, sour cream

Berapa kalori dalam 100 g Cold tuna sauce, sour cream?

100 g Cold tuna sauce, sour cream mengandung 121 kcal, dengan 9,1 g protein, 4,2 g karbohidrat, dan 7,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Cold tuna sauce, sour cream?

50 g Cold tuna sauce, sour cream mengandung 61 kcal, dengan 4,6 g protein, 2,1 g karbohidrat, dan 3,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Cold tuna sauce, sour cream?

150 g Cold tuna sauce, sour cream mengandung 182 kcal, dengan 14 g protein, 6,4 g karbohidrat, dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Cold tuna sauce, sour cream?

200 g Cold tuna sauce, sour cream mengandung 242 kcal, dengan 18 g protein, 8,5 g karbohidrat, dan 15 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Cold tuna sauce, sour cream?

250 g Cold tuna sauce, sour cream mengandung 303 kcal, dengan 23 g protein, 11 g karbohidrat, dan 18 g lemak.

Sumber: Fineli (Finland) 34521 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat