Ketahui apa yang ada di piring Anda
Roasted sweet pepper soup
Kalori & informasi gizi
83
kalorikcal per 100 g
Protein1 g
Karbo4,9 g
Lemak6,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 83 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbohidrat 4,9 g 2%
- Lemak 6,1 g 8%
- Lemak jenuh 1 g 5%
- Serat 1,3 g 5%
- Gula 4,8 g —
- Natrium 405 mg 18%
- Kolesterol 2,6 mg 1%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 145 µg 16%
- Vitamin C 81 mg 90%
- Vitamin D 0,01 µg 0%
- Vitamin E 2,6 mg 17%
- Vitamin K 11,1 µg 9%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niasin (B3) 1 mg 6%
- Vitamin B6 0,31 mg 18%
- Folat (B9) 29 µg 7%
- Vitamin B12 0,02 µg 1%
Mineral
- Kalsium 15,7 mg 1%
- Zat besi 0,47 mg 3%
- Magnesium 12,8 mg 3%
- Fosfor 37,4 mg 3%
- Kalium 276 mg 6%
- Seng 0,15 mg 1%
- Tembaga 0,02 mg 3%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selenium 0,48 µg 1%
- Yodium 26,2 µg 17%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 1 g | 4,9 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 0,5 g | 2,5 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 1,5 g | 7,4 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 2,1 g | 9,9 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 2,6 g | 12 g | 15 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Roasted sweet pepper soup
Berapa kalori dalam 100 g Roasted sweet pepper soup?
100 g Roasted sweet pepper soup mengandung 83 kcal, dengan 1 g protein, 4,9 g karbohidrat, dan 6,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roasted sweet pepper soup?
50 g Roasted sweet pepper soup mengandung 42 kcal, dengan 0,5 g protein, 2,5 g karbohidrat, dan 3,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roasted sweet pepper soup?
150 g Roasted sweet pepper soup mengandung 125 kcal, dengan 1,5 g protein, 7,4 g karbohidrat, dan 9,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roasted sweet pepper soup?
200 g Roasted sweet pepper soup mengandung 166 kcal, dengan 2,1 g protein, 9,9 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roasted sweet pepper soup?
250 g Roasted sweet pepper soup mengandung 208 kcal, dengan 2,6 g protein, 12 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 34467 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
