Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 97 kcal —
  • Protein 3,2 g 6%
  • Karbohidrat 12 g 4%
  • Lemak 3,4 g 4%
  • Lemak jenuh 1,5 g 7%
  • Serat 1,5 g 5%
  • Gula 2 g —
  • Natrium 283 mg 12%
  • Kolesterol 5 mg 2%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 14 µg 2%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,5 mg 3%
  • Vitamin K 0,8 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
  • Niasin (B3) 1,2 mg 8%
  • Vitamin B6 0,06 mg 3%
  • Folat (B9) 21 µg 5%
  • Vitamin B12 0,15 µg 6%
  • Kolin 12,5 mg 2%

Mineral

  • Kalsium 12 mg 1%
  • Zat besi 1,1 mg 6%
  • Magnesium 12 mg 3%
  • Fosfor 40 mg 3%
  • Kalium 178 mg 4%
  • Seng 0,39 mg 4%
  • Tembaga 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,14 mg 6%
  • Selenium 9,6 µg 17%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g973,2 g12 g3,4 g
1 porsi262 g2548,5 g31 g8,9 g
2 porsi524 g50817 g62 g18 g
½ porsi131 g1274,2 g15 g4,5 g
3 porsi786 g76226 g92 g27 g
4 porsi1048 g101734 g123 g36 g
50 g50 g491,6 g5,9 g1,7 g
150 g150 g1464,9 g18 g5,1 g
200 g200 g1946,5 g24 g6,8 g
250 g250 g2438,1 g29 g8,5 g

Pertanyaan tentang Ravioli isi daging

Bagaimana cara merebus ravioli isi daging agar tidak pecah?

Masukkan ravioli ke dalam air mendidih yang sudah diberi garam, lalu kecilkan api agar air hanya bergolak pelan. Aduk perlahan sekali setelah dimasukkan dan ikuti waktu pada kemasan; ravioli segar biasanya matang dalam beberapa menit.

Apakah ravioli isi daging beku perlu dicairkan sebelum dimasak?

Tidak perlu dicairkan. Rebus langsung dari keadaan beku dengan api kecil dan waktu lebih lama daripada ravioli segar; angkat satu buah untuk memastikan bagian tengahnya panas sebelum ditiriskan.

Saus apa yang cocok untuk ravioli isi daging?

Saus tomat, saus mentega dengan sage, atau saus krim ringan cocok dengan isian daging. Sisakan sedikit air rebusan untuk mengencerkan saus dan membantu saus melekat pada ravioli.

Bagaimana menyimpan ravioli isi daging yang sudah dimasak?

Dinginkan sebentar, lalu masukkan ke wadah tertutup dan simpan di lemari es; habiskan dalam tiga hingga empat hari. Panaskan kembali hingga seluruhnya mengepul panas, dengan sedikit air atau saus agar pasta tidak kering.

Apa pengganti ravioli isi daging jika tidak tersedia?

Tortellini isi daging bisa digunakan dalam sup atau disajikan dengan saus, tetapi bentuknya lebih kecil dan waktu masaknya dapat berbeda. Untuk hidangan tanpa pasta isi, gunakan pasta biasa dengan saus daging.

Apa bedanya ravioli isi daging dan ravioli isi keju?

Ravioli isi keju lebih rendah energi, dengan 77 kcal per 100 g dibandingkan 97 kcal pada ravioli isi daging. Isiannya juga mengubah rasa: keju cenderung gurih lembut, sedangkan daging lebih cocok dengan saus tomat yang berbumbu.

Hidangan apa yang bisa dibuat dengan ravioli isi daging selain disajikan dengan saus?

Masukkan ravioli ke dalam sup tomat atau kaldu sayuran menjelang akhir memasak agar tidak terlalu lembek. Anda juga bisa memanggangnya dengan saus tomat dan keju parut sampai bagian atasnya kecokelatan.

Sumber: USDA FoodData Central 173329 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat