Ketahui apa yang ada di piring Anda
pasta segar isi
Kalori & informasi gizi
daging (misalnya ravioli gaya bologna), dikemas sebelumnya, dimasak
174
kalorikcal per 100 g
Protein6,9 g
Karbo25 g
Lemak4,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 174 kcal —
- Protein 6,9 g 14%
- Karbohidrat 25 g 9%
- Lemak 4,7 g 6%
- Lemak jenuh 1,7 g 8%
- Serat 2,2 g 8%
- Gula 1 g —
- Natrium 206 mg 9%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 17,3 µg 2%
- Vitamin K 0,74 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niasin (B3) 0,51 mg 3%
- Asam pantotenat (B5) 0,32 mg 6%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 13,6 µg 3%
- Vitamin B12 0,57 µg 24%
Mineral
- Kalsium 29 mg 2%
- Zat besi 0,78 mg 4%
- Magnesium 17,5 mg 4%
- Fosfor 85,5 mg 7%
- Kalium 95 mg 2%
- Seng 0,74 mg 7%
- Tembaga 0,12 mg 13%
- Mangan 0,26 mg 11%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 6,9 g | 25 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 3,5 g | 13 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 10 g | 38 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 14 g | 50 g | 9,3 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 17 g | 63 g | 12 g |
Makanan serupa
- Pasta isimisal ravioli, dimasak, rata-rata198 kcal / 100 g
- Pasta gaya bolognesespageti, tagliatelle..., dikemas sebelumnya116 kcal / 100 g
- Ravioli isi dagingdengan saus tomat atau daging, dalam kaleng97 kcal / 100 g
- Lasagna atau cannelloni dagingsaus bolognese, dikemas sebelumnya134 kcal / 100 g
- Tortellini isi dagingsegar, dibuat secara industri, matang142 kcal / 100 g
- Pizza ala bolognaise dengan dagingdikemas sebelumnya214 kcal / 100 g
- Ravioli isi kejusegar, mentah282 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang pasta segar isi
Berapa kalori dalam 100 g pasta segar isi?
100 g pasta segar isi mengandung 174 kcal, dengan 6,9 g protein, 25 g karbohidrat, dan 4,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g pasta segar isi?
50 g pasta segar isi mengandung 87 kcal, dengan 3,5 g protein, 13 g karbohidrat, dan 2,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g pasta segar isi?
150 g pasta segar isi mengandung 261 kcal, dengan 10 g protein, 38 g karbohidrat, dan 7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g pasta segar isi?
200 g pasta segar isi mengandung 348 kcal, dengan 14 g protein, 50 g karbohidrat, dan 9,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g pasta segar isi?
250 g pasta segar isi mengandung 435 kcal, dengan 17 g protein, 63 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 25158 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
