Ketahui apa yang ada di piring Anda
Ravioli, cheese-filled, no sauce
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 173 kcal —
- Protein 7,4 g 15%
- Karbohidrat 21 g 8%
- Lemak 6,3 g 8%
- Lemak jenuh 3,1 g 16%
- Serat 0,7 g 3%
- Gula 0,2 g —
- Natrium 646 mg 28%
- Kolesterol 94 mg 31%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 75 µg 8%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,5 µg 3%
- Vitamin E 0,4 mg 3%
- Vitamin K 0,3 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niasin (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 38 µg 10%
- Vitamin B12 0,41 µg 17%
- Kolin 57 mg 10%
Mineral
- Kalsium 99 mg 8%
- Zat besi 1,7 mg 9%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 119 mg 10%
- Kalium 129 mg 3%
- Seng 0,62 mg 6%
- Tembaga 0,04 mg 5%
- Selenium 11,1 µg 20%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 7,4 g | 21 g | 6,3 g |
| 1 porsi | 15 g | 26 | 1,1 g | 3,2 g | 0,9 g |
| 2 porsi | 30 g | 52 | 2,2 g | 6,3 g | 1,9 g |
| ½ porsi | 7,5 g | 13 | 0,6 g | 1,6 g | 0,5 g |
| 3 porsi | 45 g | 78 | 3,3 g | 9,5 g | 2,8 g |
| 4 porsi | 60 g | 104 | 4,4 g | 13 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 3,7 g | 11 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 11 g | 32 g | 9,4 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 15 g | 42 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 19 g | 53 g | 16 g |
Makanan serupa
- Ravioli meat-filled no sauce190 kcal / 100 g
- Ravioli ns as to filling no sauce185 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled no sauce236 kcal / 100 g
- Tortellini meat-filled no sauce190 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled no sauce205 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled no sauce207 kcal / 100 g
- Cannelloni cheese- and spinach-filled no sauce157 kcal / 100 g
- Gnocchi cheese178 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with tomato sauce meatless146 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled with meat sauce160 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Ravioli, cheese-filled, no sauce
Berapa kalori dalam 100 g Ravioli, cheese-filled, no sauce?
100 g Ravioli, cheese-filled, no sauce mengandung 173 kcal, dengan 7,4 g protein, 21 g karbohidrat, dan 6,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (15 g) Ravioli, cheese-filled, no sauce?
1 porsi (15 g) Ravioli, cheese-filled, no sauce mengandung 26 kcal, dengan 1,1 g protein, 3,2 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (30 g) Ravioli, cheese-filled, no sauce?
2 porsi (30 g) Ravioli, cheese-filled, no sauce mengandung 52 kcal, dengan 2,2 g protein, 6,3 g karbohidrat, dan 1,9 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (7,5 g) Ravioli, cheese-filled, no sauce?
½ porsi (7,5 g) Ravioli, cheese-filled, no sauce mengandung 13 kcal, dengan 0,6 g protein, 1,6 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (45 g) Ravioli, cheese-filled, no sauce?
3 porsi (45 g) Ravioli, cheese-filled, no sauce mengandung 78 kcal, dengan 3,3 g protein, 9,5 g karbohidrat, dan 2,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (60 g) Ravioli, cheese-filled, no sauce?
4 porsi (60 g) Ravioli, cheese-filled, no sauce mengandung 104 kcal, dengan 4,4 g protein, 13 g karbohidrat, dan 3,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ravioli, cheese-filled, no sauce?
50 g Ravioli, cheese-filled, no sauce mengandung 87 kcal, dengan 3,7 g protein, 11 g karbohidrat, dan 3,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ravioli, cheese-filled, no sauce?
150 g Ravioli, cheese-filled, no sauce mengandung 260 kcal, dengan 11 g protein, 32 g karbohidrat, dan 9,4 g lemak.
Sumber: FNDDS (USDA) 58131510 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
