Ketahui apa yang ada di piring Anda
puding pisang
Kalori & informasi gizi
campuran kering, instan, disiapkan dengan susu 2% lemak
81
kalorikcal per 100 g
Protein3 g
Karbo13 g
Lemak1,9 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 81 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 1,9 g 2%
- Lemak jenuh 1,2 g 6%
- Serat 0 g 0%
- Natrium 184 mg 8%
- Kolesterol 7,4 mg 2%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 58,3 µg 6%
- Vitamin C 0,19 mg 0%
- Vitamin D 0,92 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niasin (B3) 0,09 mg 1%
- Asam pantotenat (B5) 0,33 mg 7%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 4,6 µg 1%
- Vitamin B12 0,49 µg 20%
Mineral
- Kalsium 111 mg 9%
- Zat besi 0,03 mg 0%
- Magnesium 10,3 mg 2%
- Fosfor 160 mg 13%
- Kalium 131 mg 3%
- Seng 0,45 mg 4%
- Tembaga 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selenium 2,4 µg 4%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 3 g | 13 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1,5 g | 6,6 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 4,6 g | 20 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 6,1 g | 26 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 7,6 g | 33 g | 4,7 g |
Makanan serupa
- Campuran puding pisangcampuran kering, instan367 kcal / 100 g
- Bubuk puding pisangcampuran kering, biasa366 kcal / 100 g
- Makanan penutup bayi puding pisangmakanan bayi, disaring68 kcal / 100 g
- Puding vanilasiap santap130 kcal / 100 g
- Puding lemoncampuran kering, instan, disiapkan dengan susu 2% lemak82 kcal / 100 g
- Bubuk puding cokelatcampuran kering, instan378 kcal / 100 g
- Bubuk puding vanilakering, biasa, belum disiapkan379 kcal / 100 g
- Pudding lemoncampuran kering, biasa, disiapkan dengan gula, kuning telur, dan air109 kcal / 100 g
- Campuran puding cokelatcampuran kering, biasa362 kcal / 100 g
- Desain rennin vanilacampuran kering, disiapkan dengan susu 2% m.f.77 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang puding pisang
Berapa kalori dalam 100 g puding pisang?
100 g puding pisang mengandung 81 kcal, dengan 3 g protein, 13 g karbohidrat, dan 1,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g puding pisang?
50 g puding pisang mengandung 41 kcal, dengan 1,5 g protein, 6,6 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g puding pisang?
150 g puding pisang mengandung 122 kcal, dengan 4,6 g protein, 20 g karbohidrat, dan 2,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g puding pisang?
200 g puding pisang mengandung 162 kcal, dengan 6,1 g protein, 26 g karbohidrat, dan 3,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g puding pisang?
250 g puding pisang mengandung 203 kcal, dengan 7,6 g protein, 33 g karbohidrat, dan 4,7 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 4187 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
