Ketahui apa yang ada di piring Anda
Bubuk puding cokelat
Kalori & informasi gizi
campuran kering, instan
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 378 kcal —
- Protein 2,3 g 5%
- Karbohidrat 84 g 31%
- Lemak 1,9 g 2%
- Lemak jenuh 0,8 g 4%
- Serat 3,6 g 13%
- Gula 68 g —
- Natrium 1771 mg 77%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Vitamin K 1,5 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niasin (B3) 0,23 mg 1%
- Asam pantotenat (B5) 0,03 mg 1%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 3,4 mg 1%
Mineral
- Kalsium 12 mg 1%
- Zat besi 1,3 mg 7%
- Magnesium 45 mg 11%
- Fosfor 72 mg 6%
- Kalium 236 mg 5%
- Seng 0,62 mg 6%
- Tembaga 0,35 mg 39%
- Mangan 0,37 mg 16%
- Selenium 2,5 µg 5%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 378 | 2,3 g | 84 g | 1,9 g |
| 1 porsi | 99 g | 374 | 2,3 g | 84 g | 1,9 g |
| 2 porsi | 198 g | 748 | 4,6 g | 167 g | 3,8 g |
| ½ porsi | 49,5 g | 187 | 1,1 g | 42 g | 0,9 g |
| 3 porsi | 297 g | 1123 | 6,8 g | 250 g | 5,6 g |
| 4 porsi | 396 g | 1497 | 9,1 g | 334 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 1,2 g | 42 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 567 | 3,5 g | 127 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 756 | 4,6 g | 169 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 945 | 5,8 g | 211 g | 4,8 g |
Makanan serupa
- Bubuk puding cokelat instan363 kcal / 100 g
- Puding cokelatsiap santap142 kcal / 100 g
- Campuran puding pisangcampuran kering, instan367 kcal / 100 g
- Campuran kue cokelattipe puding, kering, belum disiapkan391 kcal / 100 g
- Bubuk puding pisangcampuran kering, biasa366 kcal / 100 g
- Bubuk puding vanilakering, biasa, belum disiapkan379 kcal / 100 g
- Puding cokelat dengan kelapacampuran kering386 kcal / 100 g
- Kue jenis puding cokelatcampuran kering391 kcal / 100 g
- Kue puding cokelatcampuran kering, disiapkan, dengan lapisan gula cokelat365 kcal / 100 g
- Desain rennin cokelatcampuran kering, belum disiapkan363 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Bubuk puding cokelat
Berapa kalori dalam 100 g Bubuk puding cokelat?
100 g Bubuk puding cokelat mengandung 378 kcal, dengan 2,3 g protein, 84 g karbohidrat, dan 1,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (99 g) Bubuk puding cokelat?
1 porsi (99 g) Bubuk puding cokelat mengandung 374 kcal, dengan 2,3 g protein, 84 g karbohidrat, dan 1,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (198 g) Bubuk puding cokelat?
2 porsi (198 g) Bubuk puding cokelat mengandung 748 kcal, dengan 4,6 g protein, 167 g karbohidrat, dan 3,8 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (49,5 g) Bubuk puding cokelat?
½ porsi (49,5 g) Bubuk puding cokelat mengandung 187 kcal, dengan 1,1 g protein, 42 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (297 g) Bubuk puding cokelat?
3 porsi (297 g) Bubuk puding cokelat mengandung 1123 kcal, dengan 6,8 g protein, 250 g karbohidrat, dan 5,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (396 g) Bubuk puding cokelat?
4 porsi (396 g) Bubuk puding cokelat mengandung 1497 kcal, dengan 9,1 g protein, 334 g karbohidrat, dan 7,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bubuk puding cokelat?
50 g Bubuk puding cokelat mengandung 189 kcal, dengan 1,2 g protein, 42 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bubuk puding cokelat?
150 g Bubuk puding cokelat mengandung 567 kcal, dengan 3,5 g protein, 127 g karbohidrat, dan 2,9 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 168779 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
