Ketahui apa yang ada di piring Anda
Puding cokelat susu
Kalori & informasi gizi
industri, rata-rata
124
kalorikcal per 100 g
Protein4 g
Karbo19 g
Lemak3,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 124 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Karbohidrat 19 g 7%
- Lemak 3,2 g 4%
- Lemak jenuh 0,6 g 3%
- Serat 0,5 g 2%
- Gula 15 g —
- Natrium 42,9 mg 2%
- Kolesterol 1,2 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 2,2 µg 0%
- Vitamin C 0,98 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,44 mg 3%
- Vitamin K 3,6 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niasin (B3) 0,12 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 4,5 µg 1%
- Vitamin B12 0,33 µg 14%
Mineral
- Kalsium 116 mg 9%
- Zat besi 0,25 mg 1%
- Magnesium 19,6 mg 5%
- Fosfor 95,4 mg 8%
- Kalium 202 mg 4%
- Seng 0,51 mg 5%
- Tembaga 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selenium 2,4 µg 4%
- Yodium 16,6 µg 11%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 4 g | 19 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 2 g | 9,6 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 6 g | 29 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 8 g | 38 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 10 g | 48 g | 8 g |
Makanan serupa
- Puding cokelat susu Jacky119 kcal / 100 g
- Puding cokelat susu Power Cow/Kidius111 kcal / 100 g
- Puding cokelatsiap santap142 kcal / 100 g
- Puding susu220 kcal / 100 g
- Mousse cokelatpuding288 kcal / 100 g
- Dessert puding cokelatdengan sereal berlapis cokelat, didinginkan140 kcal / 100 g
- Dessert cokelat susu214 kcal / 100 g
- Bubuk puding cokelatsiap disajikan86 kcal / 100 g
- Campuran puding cokelatcampuran kering, biasa362 kcal / 100 g
- Susu cokelatdengan beras kembung531 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Puding cokelat susu
Berapa kalori dalam 100 g Puding cokelat susu?
100 g Puding cokelat susu mengandung 124 kcal, dengan 4 g protein, 19 g karbohidrat, dan 3,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Puding cokelat susu?
50 g Puding cokelat susu mengandung 62 kcal, dengan 2 g protein, 9,6 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Puding cokelat susu?
150 g Puding cokelat susu mengandung 186 kcal, dengan 6 g protein, 29 g karbohidrat, dan 4,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Puding cokelat susu?
200 g Puding cokelat susu mengandung 248 kcal, dengan 8 g protein, 38 g karbohidrat, dan 6,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Puding cokelat susu?
250 g Puding cokelat susu mengandung 310 kcal, dengan 10 g protein, 48 g karbohidrat, dan 8 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 30195 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
