Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pudding, rice pudding with berries, home-made
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 106 kcal —
- Protein 4,8 g 10%
- Karbohidrat 16 g 6%
- Lemak 2,5 g 3%
- Lemak jenuh 1,1 g 5%
- Serat 0,5 g 2%
- Gula 5,8 g —
- Natrium 125 mg 5%
- Kolesterol 55,1 mg 18%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 41,7 µg 5%
- Vitamin C 2,3 mg 3%
- Vitamin D 1 µg 5%
- Vitamin E 0,36 mg 2%
- Vitamin K 1,1 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niasin (B3) 0,29 mg 2%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 13,3 µg 3%
- Vitamin B12 0,57 µg 24%
Mineral
- Kalsium 97,6 mg 8%
- Zat besi 0,49 mg 3%
- Magnesium 15,3 mg 4%
- Fosfor 111 mg 9%
- Kalium 157 mg 3%
- Seng 0,68 mg 6%
- Tembaga 0,05 mg 6%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selenium 8,6 µg 16%
- Yodium 21,7 µg 14%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 4,8 g | 16 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 2,4 g | 7,8 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 7,1 g | 23 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 9,5 g | 31 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 12 g | 39 g | 6,2 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Pudding, rice pudding with berries, home-made
Berapa kalori dalam 100 g Pudding, rice pudding with berries, home-made?
100 g Pudding, rice pudding with berries, home-made mengandung 106 kcal, dengan 4,8 g protein, 16 g karbohidrat, dan 2,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pudding, rice pudding with berries, home-made?
50 g Pudding, rice pudding with berries, home-made mengandung 53 kcal, dengan 2,4 g protein, 7,8 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pudding, rice pudding with berries, home-made?
150 g Pudding, rice pudding with berries, home-made mengandung 159 kcal, dengan 7,1 g protein, 23 g karbohidrat, dan 3,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pudding, rice pudding with berries, home-made?
200 g Pudding, rice pudding with berries, home-made mengandung 212 kcal, dengan 9,5 g protein, 31 g karbohidrat, dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pudding, rice pudding with berries, home-made?
250 g Pudding, rice pudding with berries, home-made mengandung 265 kcal, dengan 12 g protein, 39 g karbohidrat, dan 6,2 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 33050 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
