Ketahui apa yang ada di piring Anda

Pudding, rice pudding with berries, light, risifrutti

Kalori & informasi gizi

95
kalorikcal per 100 g
Protein2,7 g
Karbo17 g
Lemak1,5 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 95 kcal —
  • Protein 2,7 g 5%
  • Karbohidrat 17 g 6%
  • Lemak 1,5 g 2%
  • Lemak jenuh 0,9 g 5%
  • Serat 0,4 g 1%
  • Gula 11 g —
  • Natrium 219 mg 10%
  • Kolesterol 5,9 mg 2%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 14,4 µg 2%
  • Vitamin C 3,1 mg 3%
  • Vitamin D 0,03 µg 0%
  • Vitamin E 0,11 mg 1%
  • Vitamin K 1,1 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
  • Niasin (B3) 0,2 mg 1%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 5,3 µg 1%
  • Vitamin B12 0,19 µg 8%

Mineral

  • Kalsium 78,2 mg 6%
  • Zat besi 0,2 mg 1%
  • Magnesium 11,1 mg 3%
  • Fosfor 59,2 mg 5%
  • Kalium 127 mg 3%
  • Seng 0,33 mg 3%
  • Tembaga 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,15 mg 6%
  • Selenium 2,7 µg 5%
  • Yodium 8,9 µg 6%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g952,7 g17 g1,5 g
50 g50 g481,3 g8,5 g0,7 g
150 g150 g1434 g26 g2,2 g
200 g200 g1905,3 g34 g3 g
250 g250 g2386,7 g43 g3,7 g

Pertanyaan tentang Pudding, rice pudding with berries, light, risifrutti

Berapa kalori dalam 100 g Pudding, rice pudding with berries, light, risifrutti?

100 g Pudding, rice pudding with berries, light, risifrutti mengandung 95 kcal, dengan 2,7 g protein, 17 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Pudding, rice pudding with berries, light, risifrutti?

50 g Pudding, rice pudding with berries, light, risifrutti mengandung 48 kcal, dengan 1,3 g protein, 8,5 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Pudding, rice pudding with berries, light, risifrutti?

150 g Pudding, rice pudding with berries, light, risifrutti mengandung 143 kcal, dengan 4 g protein, 26 g karbohidrat, dan 2,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Pudding, rice pudding with berries, light, risifrutti?

200 g Pudding, rice pudding with berries, light, risifrutti mengandung 190 kcal, dengan 5,3 g protein, 34 g karbohidrat, dan 3 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Pudding, rice pudding with berries, light, risifrutti?

250 g Pudding, rice pudding with berries, light, risifrutti mengandung 238 kcal, dengan 6,7 g protein, 43 g karbohidrat, dan 3,7 g lemak.

Sumber: Fineli (Finland) 31946 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat