Ketahui apa yang ada di piring Anda

Produk keju Amerika

Kalori & informasi gizi

kemasan dingin

331
kalorikcal per 100 g
Protein20 g
Karbo8,3 g
Lemak24 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 331 kcal —
  • Protein 20 g 39%
  • Karbohidrat 8,3 g 3%
  • Lemak 24 g 31%
  • Lemak jenuh 15 g 77%
  • Serat 0 g 0%
  • Natrium 966 mg 42%
  • Kolesterol 64 mg 21%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,45 mg 34%
  • Niasin (B3) 0,07 mg 0%
  • Asam pantotenat (B5) 0,98 mg 20%
  • Vitamin B6 0,14 mg 8%
  • Folat (B9) 5 µg 1%
  • Vitamin B12 1,3 µg 53%

Mineral

  • Kalsium 497 mg 38%
  • Zat besi 0,84 mg 5%
  • Magnesium 30 mg 7%
  • Fosfor 400 mg 32%
  • Kalium 363 mg 8%
  • Seng 3 mg 27%
  • Tembaga 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selenium 16,2 µg 29%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g33120 g8,3 g25 g
1 porsi28,4 g945,6 g2,4 g6,9 g
2 porsi56,7 g18811 g4,7 g14 g
½ porsi14,2 g472,8 g1,2 g3,5 g
3 porsi85,1 g28217 g7,1 g21 g
4 porsi113,4 g37522 g9,4 g28 g
50 g50 g1669,8 g4,2 g12 g
150 g150 g49730 g13 g37 g
200 g200 g66239 g17 g49 g
250 g250 g82849 g21 g61 g

Pertanyaan tentang Produk keju Amerika

Berapa kalori dalam 100 g Produk keju Amerika?

100 g Produk keju Amerika mengandung 331 kcal, dengan 20 g protein, 8,3 g karbohidrat, dan 25 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 porsi (28,4 g) Produk keju Amerika?

1 porsi (28,4 g) Produk keju Amerika mengandung 94 kcal, dengan 5,6 g protein, 2,4 g karbohidrat, dan 6,9 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 porsi (56,7 g) Produk keju Amerika?

2 porsi (56,7 g) Produk keju Amerika mengandung 188 kcal, dengan 11 g protein, 4,7 g karbohidrat, dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ porsi (14,2 g) Produk keju Amerika?

½ porsi (14,2 g) Produk keju Amerika mengandung 47 kcal, dengan 2,8 g protein, 1,2 g karbohidrat, dan 3,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 porsi (85,1 g) Produk keju Amerika?

3 porsi (85,1 g) Produk keju Amerika mengandung 282 kcal, dengan 17 g protein, 7,1 g karbohidrat, dan 21 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 porsi (113,4 g) Produk keju Amerika?

4 porsi (113,4 g) Produk keju Amerika mengandung 375 kcal, dengan 22 g protein, 9,4 g karbohidrat, dan 28 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Produk keju Amerika?

50 g Produk keju Amerika mengandung 166 kcal, dengan 9,8 g protein, 4,2 g karbohidrat, dan 12 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Produk keju Amerika?

150 g Produk keju Amerika mengandung 497 kcal, dengan 30 g protein, 13 g karbohidrat, dan 37 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 170856 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat