Ketahui apa yang ada di piring Anda
Potongan daging domba
Kalori & informasi gizi
selandia baru, impor, beku, gabungan lemak yang dipangkas dan dapat dipisahkan, dimasak
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 586 kcal —
- Protein 9,7 g 19%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 60 g 77%
- Lemak jenuh 32 g 158%
- Serat 0 g 0%
- Natrium 35 mg 2%
- Kolesterol 109 mg 36%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,04 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niasin (B3) 8 mg 50%
- Asam pantotenat (B5) 0,59 mg 12%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 2,4 µg 101%
Mineral
- Kalsium 27 mg 2%
- Zat besi 1,4 mg 8%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 135 mg 11%
- Kalium 87 mg 2%
- Seng 1,2 mg 11%
- Tembaga 0,06 mg 7%
- Mangan 0 mg 0%
- Selenium 1,8 µg 3%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 586 | 9,7 g | 0 g | 60 g |
| 1 porsi | 85 g | 498 | 8,3 g | 0 g | 51 g |
| 2 porsi | 170 g | 996 | 17 g | 0 g | 103 g |
| ½ porsi | 42,5 g | 249 | 4,1 g | 0 g | 26 g |
| 3 porsi | 255 g | 1494 | 25 g | 0 g | 154 g |
| 4 porsi | 340 g | 1992 | 33 g | 0 g | 205 g |
| 50 g | 50 g | 293 | 4,9 g | 0 g | 30 g |
| 150 g | 150 g | 879 | 15 g | 0 g | 91 g |
| 200 g | 200 g | 1172 | 19 g | 0 g | 121 g |
| 250 g | 250 g | 1465 | 24 g | 0 g | 151 g |
Makanan serupa
- Komposit potongan daging domba eceran Australiaimpor, segar, daging tanpa lemak dan lemak yang dapat dipisahkan, dipangkas hingga lemak 1/8", dimasak256 kcal / 100 g
- Potongan daging domba Australiaimpor, segar, hanya daging tanpa lemak, dipangkas hingga lemak 1/8", dimasak201 kcal / 100 g
- Potongan daging domba eceran campuranhanya daging tanpa lemak yang dapat dipisahkan, dipangkas dengan lemak 1/4", choice, mentah134 kcal / 100 g
- Potongan komposit domba Selandia Baruselandia baru, potongan komposit, berlemak dan susut, pangkas 6mm (1/4), dimasak305 kcal / 100 g
- Iga dombaSelandia Baru, impor, hanya daging bebas lemak, mentah142 kcal / 100 g
- Domba potongan eceran komposit lemak yang dapat dipisahkandipotong hingga lemak 1/4", choice, dimasak586 kcal / 100 g
- Daging domba beku komposit Selandia Baruselandia baru, beku, komposit, berlemak dan tanpa lemak, potongan 3 mm (1/8), dimasak270 kcal / 100 g
- Daging domba beku komposit Selandia Baru mentahselandia baru, beku, komposit, berlemak dan tanpa lemak, potongan 3 mm (1/8), mentah232 kcal / 100 g
- Lemak domba Selandia Baruselandia baru, potongan komposit, dimasak586 kcal / 100 g
- Iga leher dombaselandia baru, impor, daging tanpa lemak dan berlemak, dimasak, direbus307 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Potongan daging domba
Berapa kalori dalam 100 g Potongan daging domba?
100 g Potongan daging domba mengandung 586 kcal, dengan 9,7 g protein, 0 g karbohidrat, dan 60 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (85 g) Potongan daging domba?
1 porsi (85 g) Potongan daging domba mengandung 498 kcal, dengan 8,3 g protein, 0 g karbohidrat, dan 51 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (170 g) Potongan daging domba?
2 porsi (170 g) Potongan daging domba mengandung 996 kcal, dengan 17 g protein, 0 g karbohidrat, dan 103 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (42,5 g) Potongan daging domba?
½ porsi (42,5 g) Potongan daging domba mengandung 249 kcal, dengan 4,1 g protein, 0 g karbohidrat, dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (255 g) Potongan daging domba?
3 porsi (255 g) Potongan daging domba mengandung 1494 kcal, dengan 25 g protein, 0 g karbohidrat, dan 154 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (340 g) Potongan daging domba?
4 porsi (340 g) Potongan daging domba mengandung 1992 kcal, dengan 33 g protein, 0 g karbohidrat, dan 205 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Potongan daging domba?
50 g Potongan daging domba mengandung 293 kcal, dengan 4,9 g protein, 0 g karbohidrat, dan 30 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Potongan daging domba?
150 g Potongan daging domba mengandung 879 kcal, dengan 15 g protein, 0 g karbohidrat, dan 91 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 172512 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
