Ketahui apa yang ada di piring Anda
pir kering belahan
Kalori & informasi gizi
127
kalorikcal per 100 g
Protein0,9 g
Karbo27 g
Lemak0,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 127 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Karbohidrat 27 g 10%
- Lemak 0,3 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 6,4 g 23%
- Gula 27 g —
- Natrium 3 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 4 mg 4%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,03 mg 0%
- Vitamin K 9,9 µg 8%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 0,35 mg 2%
- Asam pantotenat (B5) 0,07 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 11,2 mg 2%
Mineral
- Kalsium 16 mg 1%
- Zat besi 1 mg 6%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfor 28 mg 2%
- Kalium 258 mg 5%
- Seng 0,19 mg 2%
- Tembaga 0,18 mg 20%
- Mangan 0,16 mg 7%
- Selenium 0,1 µg 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 0,9 g | 27 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 0,5 g | 14 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 1,4 g | 41 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 1,8 g | 55 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 2,3 g | 69 g | 0,8 g |
Makanan serupa
- Buah pir setengah bagian kering disulfurisasi dimasak dengan tambahan gula140 kcal / 100 g
- Pir keringdiberi belerang, direbus perlahan, tanpa penambahan gula127 kcal / 100 g
- Belahan persik keringbelahan kering, disulfur, dimasak, gula tambahan103 kcal / 100 g
- Persik keringbelahan, disulfur, dimasak, tanpa gula tambahan77 kcal / 100 g
- Pir belah kalengan74 kcal / 100 g
- Buah pir kaleng setengah bagian dalam sirup sangat encer padat dan cair47 kcal / 100 g
- Aprikot keringdisulfur, dimasak, tanpa gula tambahan85 kcal / 100 g
- Apel keringdiawetkan dengan sulfur, direbus, tanpa tambahan gula57 kcal / 100 g
- Separuh pir kalengan dalam sirup sangat kental bagian padat dan cair97 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang pir kering belahan
Berapa kalori dalam 100 g pir kering belahan?
100 g pir kering belahan mengandung 127 kcal, dengan 0,9 g protein, 27 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g pir kering belahan?
50 g pir kering belahan mengandung 64 kcal, dengan 0,5 g protein, 14 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g pir kering belahan?
150 g pir kering belahan mengandung 191 kcal, dengan 1,4 g protein, 41 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g pir kering belahan?
200 g pir kering belahan mengandung 254 kcal, dengan 1,8 g protein, 55 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g pir kering belahan?
250 g pir kering belahan mengandung 318 kcal, dengan 2,3 g protein, 69 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 1650 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
