Ketahui apa yang ada di piring Anda

Perkedel kentang Hash Brown

Kalori & informasi gizi

burger king

302
kalorikcal per 100 g
Protein2,8 g
Karbo27 g
Lemak19 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 302 kcal —
  • Protein 2,8 g 6%
  • Karbohidrat 27 g 10%
  • Lemak 19 g 25%
  • Lemak jenuh 3,3 g 16%
  • Serat 2,3 g 8%
  • Gula 0,6 g —
  • Natrium 568 mg 25%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 4,3 mg 5%
  • Vitamin E 4,4 mg 29%
  • Tiamin (B1) 0,16 mg 14%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niasin (B3) 2 mg 12%
  • Asam pantotenat (B5) 0,46 mg 9%
  • Vitamin B6 0,19 mg 11%
  • Folat (B9) 13 µg 3%

Mineral

  • Kalsium 15 mg 1%
  • Zat besi 0,71 mg 4%
  • Magnesium 20 mg 5%
  • Fosfor 95 mg 8%
  • Kalium 364 mg 8%
  • Seng 0,37 mg 3%
  • Tembaga 0,13 mg 14%
  • Mangan 0,18 mg 8%
  • Selenium 0,4 µg 1%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g3022,8 g27 g19 g
1 porsi5,6 g170,2 g1,5 g1,1 g
2 porsi11,2 g340,3 g3 g2,2 g
½ porsi2,8 g80,1 g0,8 g0,5 g
3 porsi16,8 g510,5 g4,5 g3,2 g
4 porsi22,4 g680,6 g6,1 g4,3 g
50 g50 g1511,4 g14 g9,7 g
150 g150 g4534,2 g41 g29 g
200 g200 g6045,6 g54 g39 g
250 g250 g7557 g68 g48 g

Pertanyaan tentang Perkedel kentang Hash Brown

Berapa kalori dalam 100 g Perkedel kentang Hash Brown?

100 g Perkedel kentang Hash Brown mengandung 302 kcal, dengan 2,8 g protein, 27 g karbohidrat, dan 19 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 porsi (5,6 g) Perkedel kentang Hash Brown?

1 porsi (5,6 g) Perkedel kentang Hash Brown mengandung 17 kcal, dengan 0,2 g protein, 1,5 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 porsi (11,2 g) Perkedel kentang Hash Brown?

2 porsi (11,2 g) Perkedel kentang Hash Brown mengandung 34 kcal, dengan 0,3 g protein, 3 g karbohidrat, dan 2,2 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ porsi (2,8 g) Perkedel kentang Hash Brown?

½ porsi (2,8 g) Perkedel kentang Hash Brown mengandung 8 kcal, dengan 0,1 g protein, 0,8 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 porsi (16,8 g) Perkedel kentang Hash Brown?

3 porsi (16,8 g) Perkedel kentang Hash Brown mengandung 51 kcal, dengan 0,5 g protein, 4,5 g karbohidrat, dan 3,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 porsi (22,4 g) Perkedel kentang Hash Brown?

4 porsi (22,4 g) Perkedel kentang Hash Brown mengandung 68 kcal, dengan 0,6 g protein, 6,1 g karbohidrat, dan 4,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Perkedel kentang Hash Brown?

50 g Perkedel kentang Hash Brown mengandung 151 kcal, dengan 1,4 g protein, 14 g karbohidrat, dan 9,7 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Perkedel kentang Hash Brown?

150 g Perkedel kentang Hash Brown mengandung 453 kcal, dengan 4,2 g protein, 41 g karbohidrat, dan 29 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 172078 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat