Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pea soup with pork
Kalori & informasi gizi
81
kalorikcal per 100 g
Protein7 g
Karbo5,5 g
Lemak2,5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 81 kcal —
- Protein 7 g 14%
- Karbohidrat 5,5 g 2%
- Lemak 2,5 g 3%
- Lemak jenuh 0,8 g 4%
- Serat 2,2 g 8%
- Gula 0,6 g —
- Natrium 185 mg 8%
- Kolesterol 8,4 mg 3%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 21,4 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,07 µg 0%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Vitamin K 20,5 µg 17%
- Tiamin (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niasin (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 4,9 µg 1%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
Mineral
- Kalsium 17,5 mg 1%
- Zat besi 1,1 mg 6%
- Magnesium 25,4 mg 6%
- Fosfor 98,9 mg 8%
- Kalium 229 mg 5%
- Seng 0,91 mg 8%
- Tembaga 0,14 mg 16%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selenium 3,3 µg 6%
- Yodium 14,7 µg 10%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 7 g | 5,5 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 3,5 g | 2,7 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 10 g | 8,2 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 14 g | 11 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 17 g | 14 g | 6,2 g |
Makanan serupa
- Pea soup undiluted with pork131 kcal / 100 g
- Pea soup diluted with pork98 kcal / 100 g
- Peasoup with medium fat beef82 kcal / 100 g
- Sauerkraut soup with pork57 kcal / 100 g
- Meat soup pork65 kcal / 100 g
- Peasoup with beef steak mince80 kcal / 100 g
- Vegetarian pea soup57 kcal / 100 g
- Sup kacang polongdengan daging babi, kalengan, dipanaskan dengan air85 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Pea soup with pork
Berapa kalori dalam 100 g Pea soup with pork?
100 g Pea soup with pork mengandung 81 kcal, dengan 7 g protein, 5,5 g karbohidrat, dan 2,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pea soup with pork?
50 g Pea soup with pork mengandung 41 kcal, dengan 3,5 g protein, 2,7 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pea soup with pork?
150 g Pea soup with pork mengandung 122 kcal, dengan 10 g protein, 8,2 g karbohidrat, dan 3,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pea soup with pork?
200 g Pea soup with pork mengandung 162 kcal, dengan 14 g protein, 11 g karbohidrat, dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pea soup with pork?
250 g Pea soup with pork mengandung 203 kcal, dengan 17 g protein, 14 g karbohidrat, dan 6,2 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 7010 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
