Ketahui apa yang ada di piring Anda
pasta jagung
Kalori & informasi gizi
dimasak
126
kalorikcal per 100 g
Protein2,6 g
Karbo23 g
Lemak0,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 126 kcal —
- Protein 2,6 g 5%
- Karbohidrat 23 g 8%
- Lemak 0,7 g 1%
- Lemak jenuh 0,1 g 1%
- Serat 4,8 g 17%
- Natrium 0 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 0,56 mg 3%
- Asam pantotenat (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamin B6 0,06 mg 3%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 1 mg 0%
- Zat besi 0,25 mg 1%
- Magnesium 36 mg 9%
- Fosfor 76 mg 6%
- Kalium 31 mg 1%
- Seng 0,63 mg 6%
- Tembaga 0,06 mg 7%
- Mangan 0,15 mg 7%
- Selenium 2,8 µg 5%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 2,6 g | 23 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 1,3 g | 12 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 3,9 g | 35 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 5,3 g | 46 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 6,6 g | 58 g | 1,8 g |
Makanan serupa
- Pasta jagung bebas glutendimasak126 kcal / 100 g
- Pastakering, diperkaya371 kcal / 100 g
- Pasta bebas glutentepung jagung dan beras, dimasak179 kcal / 100 g
- Makaroni sayurditingkatkan, kering367 kcal / 100 g
- Jagung manisdimasak, ditiriskan, tanpa garam129 kcal / 100 g
- Tepung maizena381 kcal / 100 g
- Mi berasdimasak108 kcal / 100 g
- Kuskus jagungdimasak, dengan susu murni128 kcal / 100 g
- Polentadimasak, tanpa tambahan garam76 kcal / 100 g
- Spagetiditingkatkan protein, dimasak, diperkaya164 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang pasta jagung
Berapa kalori dalam 100 g pasta jagung?
100 g pasta jagung mengandung 126 kcal, dengan 2,6 g protein, 23 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g pasta jagung?
50 g pasta jagung mengandung 63 kcal, dengan 1,3 g protein, 12 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g pasta jagung?
150 g pasta jagung mengandung 189 kcal, dengan 3,9 g protein, 35 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g pasta jagung?
200 g pasta jagung mengandung 252 kcal, dengan 5,3 g protein, 46 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g pasta jagung?
250 g pasta jagung mengandung 315 kcal, dengan 6,6 g protein, 58 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 4453 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
