Ketahui apa yang ada di piring Anda

Otak babi

Kalori & informasi gizi

disemur

174
kalorikcal per 100 g
Protein12 g
Lemak14 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 174 kcal —
  • Protein 12 g 25%
  • Lemak 14 g 18%
  • Lemak jenuh 3,1 g 16%
  • Serat 0 g 0%
  • Natrium 131 mg 6%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin C 14 mg 16%
  • Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Niasin (B3) 1,8 mg 11%
  • Asam pantotenat (B5) 0,7 mg 14%
  • Vitamin B6 0,11 mg 6%
  • Vitamin B12 5,1 µg 213%

Mineral

  • Kalsium 14 mg 1%
  • Zat besi 1,5 mg 8%
  • Magnesium 15 mg 4%
  • Fosfor 390 mg 31%
  • Kalium 230 mg 5%
  • Seng 1,2 mg 11%
  • Tembaga 0,31 mg 34%
  • Mangan 0,03 mg 1%
  • Selenium 70 µg 127%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g17412 g–14 g
50 g50 g876,2 g–6,9 g
150 g150 g26119 g–21 g
200 g200 g34825 g–28 g
250 g250 g43531 g–35 g

Pertanyaan tentang Otak babi

Berapa kalori dalam 100 g Otak babi?

100 g Otak babi mengandung 174 kcal, dengan 12 g protein, – karbohidrat, dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Otak babi?

50 g Otak babi mengandung 87 kcal, dengan 6,2 g protein, – karbohidrat, dan 6,9 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Otak babi?

150 g Otak babi mengandung 261 kcal, dengan 19 g protein, – karbohidrat, dan 21 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Otak babi?

200 g Otak babi mengandung 348 kcal, dengan 25 g protein, – karbohidrat, dan 28 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Otak babi?

250 g Otak babi mengandung 435 kcal, dengan 31 g protein, – karbohidrat, dan 35 g lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 40004 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat