Ketahui apa yang ada di piring Anda
Onion, brown, flesh, fresh, sautéed
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 48 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Karbohidrat 5,5 g 2%
- Lemak 1,8 g 2%
- Lemak jenuh 0,2 g 1%
- Serat 2 g 7%
- Gula 5,5 g —
- Natrium 2 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 5,5 mg 6%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,23 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niasin (B3) 0,28 mg 2%
- Vitamin B6 0,25 mg 15%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 26 mg 2%
- Zat besi 0,21 mg 1%
- Fosfor 34 mg 3%
- Kalium 195 mg 4%
- Seng 0,28 mg 3%
- Selenium 0,75 µg 1%
- Yodium 0,51 µg 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 1,5 g | 5,5 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,8 g | 2,7 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 2,3 g | 8,2 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 3,1 g | 11 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 3,9 g | 14 g | 4,5 g |
Makanan serupa
- Onion red flesh sautéed with oil103 kcal / 100 g
- Spring onion bulb and stalk46 kcal / 100 g
- Onion red flesh35 kcal / 100 g
- Carrot flesh stir fried69 kcal / 100 g
- Bawang bombai kuninghanya dagingnya, segar, mentah31 kcal / 100 g
- Leek bulb & stalk stir-fried47 kcal / 100 g
- Eggplant fried with oil256 kcal / 100 g
- Bawang bombay putih atau kuningditumis/digoreng wajan, tanpa tambahan lemak39 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Onion, brown, flesh, fresh, sautéed
Berapa kalori dalam 100 g Onion, brown, flesh, fresh, sautéed?
100 g Onion, brown, flesh, fresh, sautéed mengandung 48 kcal, dengan 1,5 g protein, 5,5 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Onion, brown, flesh, fresh, sautéed?
50 g Onion, brown, flesh, fresh, sautéed mengandung 24 kcal, dengan 0,8 g protein, 2,7 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Onion, brown, flesh, fresh, sautéed?
150 g Onion, brown, flesh, fresh, sautéed mengandung 72 kcal, dengan 2,3 g protein, 8,2 g karbohidrat, dan 2,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Onion, brown, flesh, fresh, sautéed?
200 g Onion, brown, flesh, fresh, sautéed mengandung 96 kcal, dengan 3,1 g protein, 11 g karbohidrat, dan 3,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Onion, brown, flesh, fresh, sautéed?
250 g Onion, brown, flesh, fresh, sautéed mengandung 120 kcal, dengan 3,9 g protein, 14 g karbohidrat, dan 4,5 g lemak.
Sumber: FOODfiles (New Zealand) X1131 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
