Ketahui apa yang ada di piring Anda

Omelet ham

Kalori & informasi gizi

Prancis, disiapkan

143

kalorikcal per 100 g

Protein13 g

Karbo1,3 g

Lemak9,6 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	143	13 g	1,3 g	9,6 g
50 g	50 g	72	6,4 g	0,7 g	4,8 g
150 g	150 g	215	19 g	2 g	14 g
200 g	200 g	286	26 g	2,6 g	19 g
250 g	250 g	358	32 g	3,3 g	24 g

Berapa kalori dalam 100 g Omelet ham?

100 g Omelet ham mengandung 143 kcal, dengan 13 g protein, 1,3 g karbohidrat, dan 9,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Omelet ham?

50 g Omelet ham mengandung 72 kcal, dengan 6,4 g protein, 0,7 g karbohidrat, dan 4,8 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Omelet ham?

150 g Omelet ham mengandung 215 kcal, dengan 19 g protein, 2 g karbohidrat, dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Omelet ham?

200 g Omelet ham mengandung 286 kcal, dengan 26 g protein, 2,6 g karbohidrat, dan 19 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Omelet ham?

250 g Omelet ham mengandung 358 kcal, dengan 32 g protein, 3,3 g karbohidrat, dan 24 g lemak.

Sumber: Swiss FSVO 1501 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat