Ketahui apa yang ada di piring Anda
Olesan nabati
Kalori & informasi gizi
35% lemak, dengan fitosterol
328
kalorikcal per 100 g
Protein0,1 g
Karbo3,2 g
Lemak35 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 328 kcal —
- Protein 0,1 g 0%
- Karbohidrat 3,2 g 1%
- Lemak 35 g 45%
- Lemak jenuh 8 g 40%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0,2 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 328 | 0,1 g | 3,2 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 0,1 g | 1,6 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 492 | 0,2 g | 4,8 g | 53 g |
| 200 g | 200 g | 656 | 0,2 g | 6,4 g | 70 g |
| 250 g | 250 g | 820 | 0,3 g | 8 g | 88 g |
Makanan serupa
- Olesan nabati tipe kejudengan kedelai, dikemas sebelumnya174 kcal / 100 g
- Olesan lemak nabatidengan < 39% lemak, diperkaya vitamin286 kcal / 100 g
- Olesan minyak nabatimirip margarin, 20% lemak, dengan garam175 kcal / 100 g
- Lemak oleslemak <= 41%, setengah asin, dengan sterol tumbuhan321 kcal / 100 g
- Spread lemak rendah(26-39%), tidak berikatan rangkap ganda, termasuk jenis susu354 kcal / 100 g
- Margarin oles35–39% lemak, dalam wadah349 kcal / 100 g
- Margarin nabati untuk memasak80% lemak, asin722 kcal / 100 g
- Lemak susu oleslemak 15-25%, ringan, oles, tanpa garam, diperkaya vitamin197 kcal / 100 g
- Spread lemak rendah dengan minyak zaitun(26-39%), tidak berikatan rangkap ganda353 kcal / 100 g
- Krim masak nabati75% lemak, tanpa garam677 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Olesan nabati
Berapa kalori dalam 100 g Olesan nabati?
100 g Olesan nabati mengandung 328 kcal, dengan 0,1 g protein, 3,2 g karbohidrat, dan 35 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Olesan nabati?
50 g Olesan nabati mengandung 164 kcal, dengan 0,1 g protein, 1,6 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Olesan nabati?
150 g Olesan nabati mengandung 492 kcal, dengan 0,2 g protein, 4,8 g karbohidrat, dan 53 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Olesan nabati?
200 g Olesan nabati mengandung 656 kcal, dengan 0,2 g protein, 6,4 g karbohidrat, dan 70 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Olesan nabati?
250 g Olesan nabati mengandung 820 kcal, dengan 0,3 g protein, 8 g karbohidrat, dan 88 g lemak.
Sumber: portfir 376 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
