Ketahui apa yang ada di piring Anda
Olesan sayuran
Kalori & informasi gizi
dibuat secara industri
193
kalorikcal per 100 g
Protein4 g
Karbo7,9 g
Lemak15 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 193 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Karbohidrat 7,9 g 3%
- Lemak 15 g 19%
- Lemak jenuh 1,3 g 7%
- Serat 5 g 18%
- Gula 2,3 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 4 g | 7,9 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 2 g | 4 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 6 g | 12 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 8 g | 16 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 10 g | 20 g | 38 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Olesan sayuran
Berapa kalori dalam 100 g Olesan sayuran?
100 g Olesan sayuran mengandung 193 kcal, dengan 4 g protein, 7,9 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Olesan sayuran?
50 g Olesan sayuran mengandung 97 kcal, dengan 2 g protein, 4 g karbohidrat, dan 7,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Olesan sayuran?
150 g Olesan sayuran mengandung 290 kcal, dengan 6 g protein, 12 g karbohidrat, dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Olesan sayuran?
200 g Olesan sayuran mengandung 386 kcal, dengan 8 g protein, 16 g karbohidrat, dan 30 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Olesan sayuran?
250 g Olesan sayuran mengandung 483 kcal, dengan 10 g protein, 20 g karbohidrat, dan 38 g lemak.
Sumber: mvt 06.789 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
