Ketahui apa yang ada di piring Anda
Olesan nabati
Kalori & informasi gizi
37% lemak
343
kalorikcal per 100 g
Protein1,4 g
Karbo0,2 g
Lemak37 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 343 kcal —
- Protein 1,4 g 3%
- Karbohidrat 0,2 g 0%
- Lemak 37 g 48%
- Lemak jenuh 10 g 51%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0,2 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 343 | 1,4 g | 0,2 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 0,7 g | 0,1 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 515 | 2,1 g | 0,3 g | 56 g |
| 200 g | 200 g | 686 | 2,8 g | 0,4 g | 75 g |
| 250 g | 250 g | 858 | 3,5 g | 0,5 g | 94 g |
Makanan serupa
- Olesan nabati tipe kejudengan kedelai, dikemas sebelumnya174 kcal / 100 g
- Olesan minyak nabatimirip margarin, sekitar 37% lemak, minyak tidak ditentukan, dengan garam, dengan tambahan vitamin D339 kcal / 100 g
- Olesan lemak nabatidengan < 39% lemak, diperkaya vitamin286 kcal / 100 g
- Margarin oles35–39% lemak, dalam wadah349 kcal / 100 g
- Lemak oles<= 41% lemak, tanpa garam, dengan sterol tanaman
- Spread lemak rendah(26-39%), tidak berikatan rangkap ganda, termasuk jenis susu354 kcal / 100 g
- Margarin nabati untuk memasak80% lemak, asin722 kcal / 100 g
- Krim masak nabati75% lemak, tanpa garam677 kcal / 100 g
- Selai kedelai444 kcal / 100 g
- Lemak susu oleslemak 15-25%, ringan, oles, tanpa garam, diperkaya vitamin197 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Olesan nabati
Berapa kalori dalam 100 g Olesan nabati?
100 g Olesan nabati mengandung 343 kcal, dengan 1,4 g protein, 0,2 g karbohidrat, dan 37 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Olesan nabati?
50 g Olesan nabati mengandung 172 kcal, dengan 0,7 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Olesan nabati?
150 g Olesan nabati mengandung 515 kcal, dengan 2,1 g protein, 0,3 g karbohidrat, dan 56 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Olesan nabati?
200 g Olesan nabati mengandung 686 kcal, dengan 2,8 g protein, 0,4 g karbohidrat, dan 75 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Olesan nabati?
250 g Olesan nabati mengandung 858 kcal, dengan 3,5 g protein, 0,5 g karbohidrat, dan 94 g lemak.
Sumber: portfir 378 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
