Ketahui apa yang ada di piring Anda
Nugget ayam
Kalori & informasi gizi
kroket dilapisi tepung panir, dikemas sebelumnya
250
kalorikcal per 100 g
Protein16 g
Karbo19 g
Lemak12 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 250 kcal —
- Protein 16 g 31%
- Karbohidrat 19 g 7%
- Lemak 12 g 15%
- Lemak jenuh 2,7 g 13%
- Serat 2,4 g 9%
- Gula 1,3 g —
- Natrium 547 mg 24%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 27,9 µg 3%
- Vitamin K 0,99 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niasin (B3) 7,2 mg 45%
- Asam pantotenat (B5) 0,77 mg 15%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 10,9 µg 3%
- Vitamin B12 0,23 µg 10%
Mineral
- Kalsium 25 mg 2%
- Zat besi 1 mg 6%
- Magnesium 25 mg 6%
- Fosfor 190 mg 15%
- Kalium 270 mg 6%
- Seng 0,67 mg 6%
- Tembaga 0,07 mg 8%
- Mangan 0,23 mg 10%
- Yodium 60 µg 40%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 16 g | 19 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 7,8 g | 9,7 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 23 g | 29 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 31 g | 39 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 39 g | 49 g | 29 g |
Makanan serupa
- Nugget ayam berbalut tepung rotibeku, mentah245 kcal / 100 g
- Nugget ayam dengan kentang gorengmakanan beku, potongan kecil, dipanaskan184 kcal / 100 g
- Nugget kroket unggas lapis tepung pra-kemasdikemas sebelumnya247 kcal / 100 g
- Nugget ikankroket berlapis tepung panir, dikemas sebelumnya255 kcal / 100 g
- Kroket ayam154 kcal / 100 g
- Ayam fillet gorengberbalut tepung roti, beku, matang240 kcal / 100 g
- Ayam tepung
- Burger ayamdikemas sebelumnya230 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Nugget ayam
Berapa kalori dalam 100 g Nugget ayam?
100 g Nugget ayam mengandung 250 kcal, dengan 16 g protein, 19 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Nugget ayam?
50 g Nugget ayam mengandung 125 kcal, dengan 7,8 g protein, 9,7 g karbohidrat, dan 5,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Nugget ayam?
150 g Nugget ayam mengandung 375 kcal, dengan 23 g protein, 29 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Nugget ayam?
200 g Nugget ayam mengandung 500 kcal, dengan 31 g protein, 39 g karbohidrat, dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Nugget ayam?
250 g Nugget ayam mengandung 625 kcal, dengan 39 g protein, 49 g karbohidrat, dan 29 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 36027 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
