Ketahui apa yang ada di piring Anda
Nasi dengan collard hijau
Kalori & informasi gizi
dengan nasi putih, dengan garam
117
kalorikcal per 100 g
Protein2,5 g
Karbo21 g
Lemak2,5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 117 kcal —
- Protein 2,5 g 5%
- Karbohidrat 21 g 7%
- Lemak 2,5 g 3%
- Serat 1,7 g 6%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 2,5 g | 21 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 1,2 g | 10 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 3,7 g | 31 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 5 g | 41 g | 4,9 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 6,2 g | 51 g | 6,1 g |
Makanan serupa
- Nasi dengan kale dan collard greensdengan nasi merah, tanpa garam102 kcal / 100 g
- Nasi dengan bayamdengan nasi putih, dengan garam121 kcal / 100 g
- Daun collarddirebus, ditiriskan, tanpa minyak, dengan garam25 kcal / 100 g
- Sup jagung dan kaledengan garam59 kcal / 100 g
- Salad nasi putihdengan minyak zaitun, dengan garam126 kcal / 100 g
- Risotto sayurandengan nasi putih, dengan garam138 kcal / 100 g
- Kubis collarddirebus, ditiriskan, dengan garam33 kcal / 100 g
- Beras merah dan sayuranresep Brasil, dengan minyak, dengan garam, Brasil114 kcal / 100 g
- Salad sawi collardmentah, dengan saus (tomat, bawang bombai, peterseli, cuka, dan minyak), tanpa garam49 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Nasi dengan collard hijau
Berapa kalori dalam 100 g Nasi dengan collard hijau?
100 g Nasi dengan collard hijau mengandung 117 kcal, dengan 2,5 g protein, 21 g karbohidrat, dan 2,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Nasi dengan collard hijau?
50 g Nasi dengan collard hijau mengandung 59 kcal, dengan 1,2 g protein, 10 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Nasi dengan collard hijau?
150 g Nasi dengan collard hijau mengandung 176 kcal, dengan 3,7 g protein, 31 g karbohidrat, dan 3,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Nasi dengan collard hijau?
200 g Nasi dengan collard hijau mengandung 234 kcal, dengan 5 g protein, 41 g karbohidrat, dan 4,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Nasi dengan collard hijau?
250 g Nasi dengan collard hijau mengandung 293 kcal, dengan 6,2 g protein, 51 g karbohidrat, dan 6,1 g lemak.
Sumber: tbca BRC0549A · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
