Ketahui apa yang ada di piring Anda
Daun collard
Kalori & informasi gizi
direbus, ditiriskan, tanpa minyak, dengan garam
25
kalorikcal per 100 g
Protein2,7 g
Karbo1,1 g
Lemak0,5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 25 kcal —
- Protein 2,7 g 5%
- Karbohidrat 1,1 g 0%
- Lemak 0,5 g 1%
- Serat 2,9 g 10%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 2,7 g | 1,1 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 1,3 g | 0,6 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 4 g | 1,7 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 5,3 g | 2,2 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 6,7 g | 2,8 g | 1,3 g |
Makanan serupa
- Kubis collarddirebus, ditiriskan, dengan garam33 kcal / 100 g
- Sayur koldimasak, direbus, ditiriskan, dengan garam33 kcal / 100 g
- Kollard hijaumentah32 kcal / 100 g
- Sayur kol bekudirebus, ditiriskan, dengan garam36 kcal / 100 g
- Kalementah35 kcal / 100 g
- Daun kalebeku, direbus, ditiriskan, dengan garam36 kcal / 100 g
- Kale keritingdirebus dalam air tawar26 kcal / 100 g
- Sawi collard30 kcal / 100 g
- Kubismatang, direbus, ditiriskan, tanpa garam23 kcal / 100 g
- Salad sawi collardmentah, dengan saus (tomat, bawang bombai, peterseli, cuka, dan minyak), tanpa garam49 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Daun collard
Berapa kalori dalam 100 g Daun collard?
100 g Daun collard mengandung 25 kcal, dengan 2,7 g protein, 1,1 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daun collard?
50 g Daun collard mengandung 13 kcal, dengan 1,3 g protein, 0,6 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daun collard?
150 g Daun collard mengandung 38 kcal, dengan 4 g protein, 1,7 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daun collard?
200 g Daun collard mengandung 50 kcal, dengan 5,3 g protein, 2,2 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daun collard?
250 g Daun collard mengandung 63 kcal, dengan 6,7 g protein, 2,8 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.
Sumber: tbca BRC0144B · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
