Ketahui apa yang ada di piring Anda
Muesli with dried fruit, elovena plus
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 385 kcal —
- Protein 7,6 g 15%
- Karbohidrat 64 g 23%
- Lemak 8,6 g 11%
- Lemak jenuh 2,8 g 14%
- Serat 5,9 g 21%
- Gula 25 g —
- Natrium 199 mg 9%
- Kolesterol 0,08 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 8,9 µg 1%
- Vitamin C 8,4 mg 9%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,5 mg 10%
- Vitamin K 9,7 µg 8%
- Tiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niasin (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 33,7 µg 8%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 44,1 mg 3%
- Zat besi 3,1 mg 17%
- Magnesium 88,6 mg 21%
- Fosfor 240 mg 19%
- Kalium 516 mg 11%
- Seng 2 mg 18%
- Tembaga 0,37 mg 41%
- Mangan 2 mg 88%
- Selenium 5,9 µg 11%
- Yodium 22,9 µg 15%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 | 7,6 g | 64 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 3,8 g | 32 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 578 | 11 g | 96 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 770 | 15 g | 128 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 963 | 19 g | 160 g | 22 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Muesli with dried fruit, elovena plus
Berapa kalori dalam 100 g Muesli with dried fruit, elovena plus?
100 g Muesli with dried fruit, elovena plus mengandung 385 kcal, dengan 7,6 g protein, 64 g karbohidrat, dan 8,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Muesli with dried fruit, elovena plus?
50 g Muesli with dried fruit, elovena plus mengandung 193 kcal, dengan 3,8 g protein, 32 g karbohidrat, dan 4,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Muesli with dried fruit, elovena plus?
150 g Muesli with dried fruit, elovena plus mengandung 578 kcal, dengan 11 g protein, 96 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Muesli with dried fruit, elovena plus?
200 g Muesli with dried fruit, elovena plus mengandung 770 kcal, dengan 15 g protein, 128 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Muesli with dried fruit, elovena plus?
250 g Muesli with dried fruit, elovena plus mengandung 963 kcal, dengan 19 g protein, 160 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 33730 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
