Ketahui apa yang ada di piring Anda
Muesli with dried fruit, gluten-free, pirkka
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 335 kcal —
- Protein 5 g 10%
- Karbohidrat 70 g 25%
- Lemak 2,5 g 3%
- Lemak jenuh 0,4 g 2%
- Serat 3,9 g 14%
- Gula 27 g —
- Natrium 352 mg 15%
- Kolesterol 0,05 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 14,8 µg 2%
- Vitamin C 1,2 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,74 mg 5%
- Vitamin K 7,3 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niasin (B3) 1,5 mg 9%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 10,2 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 21,3 mg 2%
- Zat besi 1,5 mg 8%
- Magnesium 34,4 mg 8%
- Fosfor 82 mg 7%
- Kalium 273 mg 6%
- Seng 0,91 mg 8%
- Tembaga 0,22 mg 24%
- Mangan 0,36 mg 16%
- Selenium 5,4 µg 10%
- Yodium 2,6 µg 2%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 335 | 5 g | 70 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 2,5 g | 35 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 503 | 7,5 g | 105 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 670 | 10 g | 140 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 838 | 13 g | 175 g | 6,3 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Muesli with dried fruit, gluten-free, pirkka
Berapa kalori dalam 100 g Muesli with dried fruit, gluten-free, pirkka?
100 g Muesli with dried fruit, gluten-free, pirkka mengandung 335 kcal, dengan 5 g protein, 70 g karbohidrat, dan 2,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Muesli with dried fruit, gluten-free, pirkka?
50 g Muesli with dried fruit, gluten-free, pirkka mengandung 168 kcal, dengan 2,5 g protein, 35 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Muesli with dried fruit, gluten-free, pirkka?
150 g Muesli with dried fruit, gluten-free, pirkka mengandung 503 kcal, dengan 7,5 g protein, 105 g karbohidrat, dan 3,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Muesli with dried fruit, gluten-free, pirkka?
200 g Muesli with dried fruit, gluten-free, pirkka mengandung 670 kcal, dengan 10 g protein, 140 g karbohidrat, dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Muesli with dried fruit, gluten-free, pirkka?
250 g Muesli with dried fruit, gluten-free, pirkka mengandung 838 kcal, dengan 13 g protein, 175 g karbohidrat, dan 6,3 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 32438 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
