Ketahui apa yang ada di piring Anda
Margarin minyak kanola dan zaitun
Kalori & informasi gizi
dalam mangkuk, tidak dihidrogenasi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 714 kcal —
- Protein 0,2 g 0%
- Karbohidrat 0,7 g 0%
- Lemak 80 g 103%
- Lemak jenuh 11 g 57%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 629 mg 27%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 1000 µg 111%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 26 µg 130%
- Vitamin E 15,4 mg 103%
- Vitamin K 91,7 µg 76%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niasin (B3) 0 mg 0%
- Asam pantotenat (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0,08 µg 3%
- Kolin 12,4 mg 2%
Mineral
- Kalsium 10 mg 1%
- Zat besi 0 mg 0%
- Magnesium 0,7 mg 0%
- Fosfor 10 mg 1%
- Kalium 38 mg 1%
- Seng 1 mg 9%
- Tembaga 0,01 mg 1%
- Mangan 0 mg 0%
- Selenium 8,1 µg 15%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 714 | 0,2 g | 0,7 g | 80 g |
| 50 g | 50 g | 357 | 0,1 g | 0,4 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1071 | 0,3 g | 1,1 g | 121 g |
| 200 g | 200 g | 1428 | 0,4 g | 1,4 g | 161 g |
| 250 g | 250 g | 1785 | 0,6 g | 1,8 g | 201 g |
Makanan serupa
- Margarin minyak kanoladalam mangkuk, tidak dihidrogenasi, termasuk sedikit minyak biji matahari716 kcal / 100 g
- Margarin minyak kanola dan ikandalam mangkuk, tidak dihidrogenasi705 kcal / 100 g
- Olesan mirip margarin minyak canola dan kedelaidalam wadah, dihidrogenasi, 50% lemak435 kcal / 100 g
- Olesan margarin minyak zaitun lemak tak jenuh tunggal568 kcal / 100 g
- Spread lemak rendah dengan minyak zaitun(26-39%), tidak berikatan rangkap ganda353 kcal / 100 g
- Margarine canola monounsaturated fortified vitamins a & d621 kcal / 100 g
- Minyak jagung dan canolanabati885 kcal / 100 g
- Spread lemak dengan kadar lemak dikurangi dengan minyak zaitun(41-62%), tidak berikatan rangkap ganda537 kcal / 100 g
- Batangan margarinminyak kanola dan/atau kedelai719 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Margarin minyak kanola dan zaitun
Berapa kalori dalam 100 g Margarin minyak kanola dan zaitun?
100 g Margarin minyak kanola dan zaitun mengandung 714 kcal, dengan 0,2 g protein, 0,7 g karbohidrat, dan 80 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Margarin minyak kanola dan zaitun?
50 g Margarin minyak kanola dan zaitun mengandung 357 kcal, dengan 0,1 g protein, 0,4 g karbohidrat, dan 40 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Margarin minyak kanola dan zaitun?
150 g Margarin minyak kanola dan zaitun mengandung 1071 kcal, dengan 0,3 g protein, 1,1 g karbohidrat, dan 121 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Margarin minyak kanola dan zaitun?
200 g Margarin minyak kanola dan zaitun mengandung 1428 kcal, dengan 0,4 g protein, 1,4 g karbohidrat, dan 161 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Margarin minyak kanola dan zaitun?
250 g Margarin minyak kanola dan zaitun mengandung 1785 kcal, dengan 0,6 g protein, 1,8 g karbohidrat, dan 201 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7470 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
