Ketahui apa yang ada di piring Anda
Spread lemak dengan kadar lemak dikurangi dengan minyak zaitun
Kalori & informasi gizi
(41-62%), tidak berikatan rangkap ganda
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 537 kcal —
- Protein 0,2 g 0%
- Karbohidrat 1,1 g 0%
- Lemak 59 g 76%
- Lemak jenuh 13 g 66%
- Serat 0 g 0%
- Gula 1,1 g —
- Natrium 551 mg 24%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 817 µg 91%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 4,2 µg 21%
- Vitamin E 12,5 mg 83%
Mineral
- Kalsium 7 mg 1%
- Zat besi 0,04 mg 0%
- Magnesium 1 mg 0%
- Fosfor 7 mg 1%
- Kalium 46 mg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 537 | 0,2 g | 1,1 g | 59 g |
| 50 g | 50 g | 269 | 0,1 g | 0,6 g | 30 g |
| 150 g | 150 g | 806 | 0,3 g | 1,7 g | 89 g |
| 200 g | 200 g | 1074 | 0,4 g | 2,2 g | 118 g |
| 250 g | 250 g | 1343 | 0,5 g | 2,8 g | 148 g |
Makanan serupa
- Spread lemak rendah dengan minyak zaitun(26-39%), tidak berikatan rangkap ganda353 kcal / 100 g
- Spread lemak dengan kadar lemak dikurangi(41-62%), tidak berikatan rangkap ganda552 kcal / 100 g
- Olesan berlemak rendah(41-62%), poliunsatur533 kcal / 100 g
- Olesan margarin rendah lemak dengan minyak zaitun lemak tak jenuh tunggal491 kcal / 100 g
- Lemak oleslemak <= 41%, tanpa garam, kaya omega 3308 kcal / 100 g
- Mentega oles ringan60% lemak547 kcal / 100 g
- Margarin tak jenuh ganda rendah lemak417 kcal / 100 g
- Mentega oles75-80% lemak715 kcal / 100 g
- Margarin tak jenuh ganda rendah garam630 kcal / 100 g
- Mayones minyak zaitunrendah lemak, dengan361 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Spread lemak dengan kadar lemak dikurangi dengan minyak zaitun
Berapa kalori dalam 100 g Spread lemak dengan kadar lemak dikurangi dengan minyak zaitun?
100 g Spread lemak dengan kadar lemak dikurangi dengan minyak zaitun mengandung 537 kcal, dengan 0,2 g protein, 1,1 g karbohidrat, dan 59 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Spread lemak dengan kadar lemak dikurangi dengan minyak zaitun?
50 g Spread lemak dengan kadar lemak dikurangi dengan minyak zaitun mengandung 269 kcal, dengan 0,1 g protein, 0,6 g karbohidrat, dan 30 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Spread lemak dengan kadar lemak dikurangi dengan minyak zaitun?
150 g Spread lemak dengan kadar lemak dikurangi dengan minyak zaitun mengandung 806 kcal, dengan 0,3 g protein, 1,7 g karbohidrat, dan 89 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Spread lemak dengan kadar lemak dikurangi dengan minyak zaitun?
200 g Spread lemak dengan kadar lemak dikurangi dengan minyak zaitun mengandung 1074 kcal, dengan 0,4 g protein, 2,2 g karbohidrat, dan 118 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Spread lemak dengan kadar lemak dikurangi dengan minyak zaitun?
250 g Spread lemak dengan kadar lemak dikurangi dengan minyak zaitun mengandung 1343 kcal, dengan 0,5 g protein, 2,8 g karbohidrat, dan 148 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 12-505 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
