Ketahui apa yang ada di piring Anda

Macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon

Kalori & informasi gizi

101
kalorikcal per 100 g
Protein7,1 g
Karbo7,5 g
Lemak4,6 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 101 kcal —
  • Protein 7,1 g 14%
  • Karbohidrat 7,5 g 3%
  • Lemak 4,6 g 6%
  • Lemak jenuh 1,4 g 7%
  • Serat 0,3 g 1%
  • Gula 0,4 g —
  • Natrium 418 mg 18%
  • Kolesterol 47,6 mg 16%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 29,7 µg 3%
  • Vitamin C 0,36 mg 0%
  • Vitamin D 0,33 µg 2%
  • Vitamin E 0,5 mg 3%
  • Vitamin K 2,5 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Niasin (B3) 1,6 mg 10%
  • Vitamin B6 0,13 mg 8%
  • Folat (B9) 8,4 µg 2%
  • Vitamin B12 0,47 µg 20%

Mineral

  • Kalsium 13,1 mg 1%
  • Zat besi 1,2 mg 7%
  • Magnesium 11,8 mg 3%
  • Fosfor 87,9 mg 7%
  • Kalium 156 mg 3%
  • Seng 1,1 mg 10%
  • Tembaga 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,08 mg 3%
  • Selenium 7,6 µg 14%
  • Yodium 21 µg 14%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g1017,1 g7,5 g4,6 g
50 g50 g513,5 g3,8 g2,3 g
150 g150 g15211 g11 g6,9 g
200 g200 g20214 g15 g9,2 g
250 g250 g25318 g19 g12 g

Pertanyaan tentang Macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon

Berapa kalori dalam 100 g Macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon?

100 g Macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon mengandung 101 kcal, dengan 7,1 g protein, 7,5 g karbohidrat, dan 4,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon?

50 g Macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon mengandung 51 kcal, dengan 3,5 g protein, 3,8 g karbohidrat, dan 2,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon?

150 g Macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon mengandung 152 kcal, dengan 11 g protein, 11 g karbohidrat, dan 6,9 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon?

200 g Macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon mengandung 202 kcal, dengan 14 g protein, 15 g karbohidrat, dan 9,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon?

250 g Macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon mengandung 253 kcal, dengan 18 g protein, 19 g karbohidrat, dan 12 g lemak.

Sumber: Fineli (Finland) 29270 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat