Ketahui apa yang ada di piring Anda
Lentil
Kalori & informasi gizi
direbus, dengan mirepoix dan bacon
81
kalorikcal per 100 g
Protein5,4 g
Karbo9 g
Lemak1,8 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 81 kcal —
- Protein 5,4 g 11%
- Karbohidrat 9 g 3%
- Lemak 1,8 g 2%
- Lemak jenuh 0,5 g 2%
- Serat 3,7 g 13%
- Gula 0,9 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 5,4 g | 9 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 2,7 g | 4,5 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 8 g | 14 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 11 g | 18 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 13 g | 23 g | 4,5 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Lentil
Berapa kalori dalam 100 g Lentil?
100 g Lentil mengandung 81 kcal, dengan 5,4 g protein, 9 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Lentil?
50 g Lentil mengandung 41 kcal, dengan 2,7 g protein, 4,5 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Lentil?
150 g Lentil mengandung 122 kcal, dengan 8 g protein, 14 g karbohidrat, dan 2,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Lentil?
200 g Lentil mengandung 162 kcal, dengan 11 g protein, 18 g karbohidrat, dan 3,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Lentil?
250 g Lentil mengandung 203 kcal, dengan 13 g protein, 23 g karbohidrat, dan 4,5 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X572143 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
