Ketahui apa yang ada di piring Anda
Lamb mince patty, fried
Kalori & informasi gizi
235
kalorikcal per 100 g
Protein15 g
Karbo5,5 g
Lemak17 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 235 kcal —
- Protein 15 g 29%
- Karbohidrat 5,5 g 2%
- Lemak 17 g 22%
- Lemak jenuh 5,4 g 27%
- Serat 0,3 g 1%
- Gula 0,5 g —
- Natrium 490 mg 21%
- Kolesterol 81,7 mg 27%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 59,6 µg 7%
- Vitamin C 0,41 mg 0%
- Vitamin D 0,7 µg 3%
- Vitamin E 1,7 mg 11%
- Vitamin K 7,8 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niasin (B3) 3 mg 19%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 12,5 µg 3%
- Vitamin B12 1 µg 43%
Mineral
- Kalsium 20,6 mg 2%
- Zat besi 1,6 mg 9%
- Magnesium 16,8 mg 4%
- Fosfor 134 mg 11%
- Kalium 200 mg 4%
- Seng 2,1 mg 19%
- Tembaga 0,08 mg 9%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selenium 13,9 µg 25%
- Yodium 35,2 µg 23%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 15 g | 5,5 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 7,3 g | 2,7 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 22 g | 8,2 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 29 g | 11 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 36 g | 14 g | 43 g |
Makanan serupa
- Lamb mince349 kcal / 100 g
- Beef mince patty252 kcal / 100 g
- Lamb steak255 kcal / 100 g
- Pork mince patty243 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty197 kcal / 100 g
- Chicken mince patty173 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty278 kcal / 100 g
- Meatball beef steak mince205 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty no eggs246 kcal / 100 g
- Beef mince patty fried without fat213 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Lamb mince patty, fried
Berapa kalori dalam 100 g Lamb mince patty, fried?
100 g Lamb mince patty, fried mengandung 235 kcal, dengan 15 g protein, 5,5 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Lamb mince patty, fried?
50 g Lamb mince patty, fried mengandung 118 kcal, dengan 7,3 g protein, 2,7 g karbohidrat, dan 8,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Lamb mince patty, fried?
150 g Lamb mince patty, fried mengandung 353 kcal, dengan 22 g protein, 8,2 g karbohidrat, dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Lamb mince patty, fried?
200 g Lamb mince patty, fried mengandung 470 kcal, dengan 29 g protein, 11 g karbohidrat, dan 35 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Lamb mince patty, fried?
250 g Lamb mince patty, fried mengandung 588 kcal, dengan 36 g protein, 14 g karbohidrat, dan 43 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 29019 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
