Ketahui apa yang ada di piring Anda

Labu melonnette jaspée de Vendée

Kalori & informasi gizi

daging buah tanpa kulit, mentah

31
kalorikcal per 100 g
Protein0,8 g
Karbo6 g
Lemak0,1 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 31 kcal —
  • Protein 0,8 g 2%
  • Karbohidrat 6 g 2%
  • Lemak 0,1 g 0%
  • Serat 1,4 g 5%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin C 9,7 mg 11%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%

Mineral

  • Kalsium 18,3 mg 1%
  • Zat besi 0,48 mg 3%
  • Magnesium 16,8 mg 4%
  • Fosfor 23,5 mg 2%
  • Kalium 359 mg 8%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g310,8 g6 g0,1 g
50 g50 g150,4 g3 g0,1 g
150 g150 g461,1 g9 g0,2 g
200 g200 g621,5 g12 g0,3 g
250 g250 g771,9 g15 g0,3 g

Pertanyaan tentang Labu melonnette jaspée de Vendée

Berapa kalori dalam 100 g Labu melonnette jaspée de Vendée?

100 g Labu melonnette jaspée de Vendée mengandung 31 kcal, dengan 0,8 g protein, 6 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Labu melonnette jaspée de Vendée?

50 g Labu melonnette jaspée de Vendée mengandung 15 kcal, dengan 0,4 g protein, 3 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Labu melonnette jaspée de Vendée?

150 g Labu melonnette jaspée de Vendée mengandung 46 kcal, dengan 1,1 g protein, 9 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Labu melonnette jaspée de Vendée?

200 g Labu melonnette jaspée de Vendée mengandung 62 kcal, dengan 1,5 g protein, 12 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Labu melonnette jaspée de Vendée?

250 g Labu melonnette jaspée de Vendée mengandung 77 kcal, dengan 1,9 g protein, 15 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 20136 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat