Ketahui apa yang ada di piring Anda
kunyit bubuk
Kalori & informasi gizi
291
kalorikcal per 100 g
Protein6,7 g
Karbo44 g
Lemak7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 291 kcal —
- Protein 6,7 g 13%
- Karbohidrat 44 g 16%
- Lemak 7 g 9%
- Lemak jenuh 2,9 g 14%
- Serat 23 g 82%
- Gula 3,2 g —
- Natrium 31 mg 1%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niasin (B3) 3,7 mg 23%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 170 mg 13%
- Zat besi 39,5 mg 219%
- Magnesium 190 mg 45%
- Fosfor 290 mg 23%
- Kalium 2910 mg 62%
- Seng 3,2 mg 29%
- Tembaga 1 mg 111%
- Mangan 3,7 mg 161%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 6,7 g | 44 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 3,4 g | 22 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 10 g | 67 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 13 g | 89 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 17 g | 111 g | 18 g |
Makanan serupa
- Jahe bubuk284 kcal / 100 g
- Kayu manis bubuk246 kcal / 100 g
- Bubuk kunyit291 kcal / 100 g
- Kapulaga bubuk312 kcal / 100 g
- Cabai cayenne bubuk318 kcal / 100 g
- Pala bubuk484 kcal / 100 g
- Cengkih bubuk274 kcal / 100 g
- Biji mustard gilingdigiling508 kcal / 100 g
- Sage bubuk keringkering, bubuk315 kcal / 100 g
- Oregano bubukdikeringkan, digiling
Pertanyaan tentang kunyit bubuk
Berapa kalori dalam 100 g kunyit bubuk?
100 g kunyit bubuk mengandung 291 kcal, dengan 6,7 g protein, 44 g karbohidrat, dan 7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g kunyit bubuk?
50 g kunyit bubuk mengandung 146 kcal, dengan 3,4 g protein, 22 g karbohidrat, dan 3,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g kunyit bubuk?
150 g kunyit bubuk mengandung 437 kcal, dengan 10 g protein, 67 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g kunyit bubuk?
200 g kunyit bubuk mengandung 582 kcal, dengan 13 g protein, 89 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g kunyit bubuk?
250 g kunyit bubuk mengandung 728 kcal, dengan 17 g protein, 111 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 13-861 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
