Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kue Kering Oat Isi Kurma Archway
Kalori & informasi gizi
gaya rumahan
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 400 kcal —
- Protein 4,7 g 9%
- Karbohidrat 66 g 24%
- Lemak 12 g 15%
- Lemak jenuh 2,8 g 14%
- Serat 2,1 g 8%
- Gula 34 g —
- Natrium 331 mg 14%
- Kolesterol 6 mg 2%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Tiamin (B1) 0,28 mg 23%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niasin (B3) 2 mg 12%
- Folat (B9) 56 µg 14%
Mineral
- Kalsium 28 mg 2%
- Zat besi 2,3 mg 13%
- Kalium 159 mg 3%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 400 | 4,7 g | 66 g | 12 g |
| 1 porsi | 25 g | 100 | 1,2 g | 17 g | 3 g |
| 2 porsi | 50 g | 200 | 2,3 g | 33 g | 6 g |
| ½ porsi | 12,5 g | 50 | 0,6 g | 8,3 g | 1,5 g |
| 3 porsi | 75 g | 300 | 3,5 g | 50 g | 9 g |
| 4 porsi | 100 g | 400 | 4,7 g | 66 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 600 | 7 g | 99 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 800 | 9,3 g | 132 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 1000 | 12 g | 165 g | 30 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Kue Kering Oat Isi Kurma Archway
Berapa kalori dalam 100 g Kue Kering Oat Isi Kurma Archway?
100 g Kue Kering Oat Isi Kurma Archway mengandung 400 kcal, dengan 4,7 g protein, 66 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (25 g) Kue Kering Oat Isi Kurma Archway?
1 porsi (25 g) Kue Kering Oat Isi Kurma Archway mengandung 100 kcal, dengan 1,2 g protein, 17 g karbohidrat, dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (50 g) Kue Kering Oat Isi Kurma Archway?
2 porsi (50 g) Kue Kering Oat Isi Kurma Archway mengandung 200 kcal, dengan 2,3 g protein, 33 g karbohidrat, dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (12,5 g) Kue Kering Oat Isi Kurma Archway?
½ porsi (12,5 g) Kue Kering Oat Isi Kurma Archway mengandung 50 kcal, dengan 0,6 g protein, 8,3 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (75 g) Kue Kering Oat Isi Kurma Archway?
3 porsi (75 g) Kue Kering Oat Isi Kurma Archway mengandung 300 kcal, dengan 3,5 g protein, 50 g karbohidrat, dan 9 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (100 g) Kue Kering Oat Isi Kurma Archway?
4 porsi (100 g) Kue Kering Oat Isi Kurma Archway mengandung 400 kcal, dengan 4,7 g protein, 66 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kue Kering Oat Isi Kurma Archway?
150 g Kue Kering Oat Isi Kurma Archway mengandung 600 kcal, dengan 7 g protein, 99 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kue Kering Oat Isi Kurma Archway?
200 g Kue Kering Oat Isi Kurma Archway mengandung 800 kcal, dengan 9,3 g protein, 132 g karbohidrat, dan 24 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 173246 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
