Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kue Kering Oat Berlapis Gula Archway
Kalori & informasi gizi
gaya rumahan
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 435 kcal —
- Protein 4,9 g 10%
- Karbohidrat 65 g 24%
- Lemak 17 g 21%
- Lemak jenuh 4,6 g 23%
- Serat 2 g 7%
- Gula 37 g —
- Natrium 377 mg 16%
- Kolesterol 8 mg 3%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,27 mg 23%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niasin (B3) 1,6 mg 10%
- Folat (B9) 50 µg 13%
Mineral
- Kalsium 32 mg 2%
- Zat besi 2,2 mg 12%
- Kalium 185 mg 4%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 435 | 4,9 g | 65 g | 17 g |
| 1 porsi | 28 g | 122 | 1,4 g | 18 g | 4,6 g |
| 2 porsi | 56 g | 244 | 2,7 g | 36 g | 9,3 g |
| ½ porsi | 14 g | 61 | 0,7 g | 9,1 g | 2,3 g |
| 3 porsi | 84 g | 365 | 4,1 g | 54 g | 14 g |
| 4 porsi | 112 g | 487 | 5,5 g | 73 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 2,4 g | 32 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 653 | 7,3 g | 97 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 870 | 9,8 g | 130 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 1088 | 12 g | 162 g | 41 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Kue Kering Oat Berlapis Gula Archway
Berapa kalori dalam 100 g Kue Kering Oat Berlapis Gula Archway?
100 g Kue Kering Oat Berlapis Gula Archway mengandung 435 kcal, dengan 4,9 g protein, 65 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (28 g) Kue Kering Oat Berlapis Gula Archway?
1 porsi (28 g) Kue Kering Oat Berlapis Gula Archway mengandung 122 kcal, dengan 1,4 g protein, 18 g karbohidrat, dan 4,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (56 g) Kue Kering Oat Berlapis Gula Archway?
2 porsi (56 g) Kue Kering Oat Berlapis Gula Archway mengandung 244 kcal, dengan 2,7 g protein, 36 g karbohidrat, dan 9,3 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (14 g) Kue Kering Oat Berlapis Gula Archway?
½ porsi (14 g) Kue Kering Oat Berlapis Gula Archway mengandung 61 kcal, dengan 0,7 g protein, 9,1 g karbohidrat, dan 2,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (84 g) Kue Kering Oat Berlapis Gula Archway?
3 porsi (84 g) Kue Kering Oat Berlapis Gula Archway mengandung 365 kcal, dengan 4,1 g protein, 54 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (112 g) Kue Kering Oat Berlapis Gula Archway?
4 porsi (112 g) Kue Kering Oat Berlapis Gula Archway mengandung 487 kcal, dengan 5,5 g protein, 73 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kue Kering Oat Berlapis Gula Archway?
50 g Kue Kering Oat Berlapis Gula Archway mengandung 218 kcal, dengan 2,4 g protein, 32 g karbohidrat, dan 8,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kue Kering Oat Berlapis Gula Archway?
150 g Kue Kering Oat Berlapis Gula Archway mengandung 653 kcal, dengan 7,3 g protein, 97 g karbohidrat, dan 25 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 175072 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
