Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kue buah
Kalori & informasi gizi
beku
248
kalorikcal per 100 g
Protein3,2 g
Karbo33 g
Lemak12 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 248 kcal —
- Protein 3,2 g 6%
- Karbohidrat 33 g 12%
- Lemak 12 g 16%
- Lemak jenuh 7,9 g 39%
- Gula 15 g —
- Natrium 128 mg 6%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 118 µg 13%
- Vitamin C 4 mg 4%
- Vitamin E 1,1 mg 7%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niasin (B3) 0,4 mg 3%
- Asam pantotenat (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Biotin (B7) 2,3 µg 8%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
Mineral
- Kalsium 40 mg 3%
- Zat besi 0,7 mg 4%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 110 mg 9%
- Kalium 107 mg 2%
- Seng 0,7 mg 6%
- Tembaga 0,38 mg 42%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Yodium 35 µg 23%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 3,2 g | 33 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 1,6 g | 17 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 4,8 g | 50 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 6,4 g | 67 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 8 g | 83 g | 31 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Kue buah
Berapa kalori dalam 100 g Kue buah?
100 g Kue buah mengandung 248 kcal, dengan 3,2 g protein, 33 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kue buah?
50 g Kue buah mengandung 124 kcal, dengan 1,6 g protein, 17 g karbohidrat, dan 6,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kue buah?
150 g Kue buah mengandung 372 kcal, dengan 4,8 g protein, 50 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kue buah?
200 g Kue buah mengandung 496 kcal, dengan 6,4 g protein, 67 g karbohidrat, dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kue buah?
250 g Kue buah mengandung 620 kcal, dengan 8 g protein, 83 g karbohidrat, dan 31 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 11-530 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
