Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kentang
Kalori & informasi gizi
dikupas, dimasak, dengan saus tomat (saus sugo), dengan garam
49
kalorikcal per 100 g
Protein1,5 g
Karbo9 g
Lemak0,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 49 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Karbohidrat 9 g 3%
- Lemak 0,4 g 1%
- Serat 1,9 g 7%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 1,5 g | 9 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,8 g | 4,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 2,3 g | 14 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 3 g | 18 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 3,8 g | 23 g | 1,1 g |
Makanan serupa
- Kentang panggangdaging dan kulit, dengan garam93 kcal / 100 g
- Kentang rebusdengan kaldu sayuran dan sayuran73 kcal / 100 g
- Salad kentangdengan mayones, dengan garam108 kcal / 100 g
- Kulit kentangdirebus dengan kulit, hanya kulit, dengan garam78 kcal / 100 g
- Sup kentangdengan garam45 kcal / 100 g
- Ubi jalardikupas, dimasak, dengan minyak kedelai, dengan garam111 kcal / 100 g
- Singkongmaniok, yucac, dikupas, dimasak, dengan saus tomat (saus sugo), dengan garam97 kcal / 100 g
- Tomatmatang, dimasak, ditiriskan, tanpa minyak, dengan garam19 kcal / 100 g
- Saus tomatsaus sugo, diproduksi secara industri, tidak disaring, dengan garam72 kcal / 100 g
- Kulit kentang rebusdimasak dengan kulitnya, dengan garam78 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kentang
Berapa kalori dalam 100 g Kentang?
100 g Kentang mengandung 49 kcal, dengan 1,5 g protein, 9 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kentang?
50 g Kentang mengandung 25 kcal, dengan 0,8 g protein, 4,5 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kentang?
150 g Kentang mengandung 74 kcal, dengan 2,3 g protein, 14 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kentang?
200 g Kentang mengandung 98 kcal, dengan 3 g protein, 18 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kentang?
250 g Kentang mengandung 123 kcal, dengan 3,8 g protein, 23 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Sumber: tbca BRC0291B · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
