Ketahui apa yang ada di piring Anda
keju raclette
Kalori & informasi gizi
dari susu sapi
342
kalorikcal per 100 g
Protein23 g
Lemak28 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 342 kcal —
- Protein 23 g 47%
- Lemak 28 g 35%
- Lemak jenuh 19 g 93%
- Serat 0 g 0%
- Natrium 676 mg 29%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin E 0,51 mg 3%
- Folat (B9) 51 µg 13%
Mineral
- Kalsium 658 mg 51%
- Magnesium 24,5 mg 6%
- Fosfor 460 mg 37%
- Kalium 75,9 mg 2%
- Seng 3 mg 27%
- Tembaga 0,06 mg 7%
- Selenium 8 µg 15%
- Yodium 20 µg 13%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 342 | 23 g | – | 28 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 12 g | – | 14 g |
| 150 g | 150 g | 513 | 35 g | – | 41 g |
| 200 g | 200 g | 684 | 47 g | – | 55 g |
| 250 g | 250 g | 855 | 59 g | – | 69 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang keju raclette
Berapa kalori dalam 100 g keju raclette?
100 g keju raclette mengandung 342 kcal, dengan 23 g protein, – karbohidrat, dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g keju raclette?
50 g keju raclette mengandung 171 kcal, dengan 12 g protein, – karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g keju raclette?
150 g keju raclette mengandung 513 kcal, dengan 35 g protein, – karbohidrat, dan 41 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g keju raclette?
200 g keju raclette mengandung 684 kcal, dengan 47 g protein, – karbohidrat, dan 55 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g keju raclette?
250 g keju raclette mengandung 855 kcal, dengan 59 g protein, – karbohidrat, dan 69 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 12749 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
