Ketahui apa yang ada di piring Anda
keju mozzarella
Kalori & informasi gizi
mozzarella pizza, 25% lemak
335
kalorikcal per 100 g
Protein25 g
Karbo1,2 g
Lemak25 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 335 kcal —
- Protein 25 g 51%
- Karbohidrat 1,2 g 0%
- Lemak 25 g 32%
- Lemak jenuh 17 g 83%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0,1 g —
- Natrium 929 mg 40%
- Kolesterol 91 mg 30%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 179 µg 20%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,19 mg 1%
- Vitamin K 2,3 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,35 mg 27%
- Niasin (B3) 0,03 mg 0%
- Asam pantotenat (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Biotin (B7) 1,9 µg 6%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 1,5 µg 63%
- Kolin 15,4 mg 3%
Mineral
- Kalsium 873 mg 67%
- Zat besi 1 mg 6%
- Magnesium 32 mg 8%
- Fosfor 562 mg 45%
- Kalium 76 mg 2%
- Seng 4,3 mg 39%
- Tembaga 0,08 mg 9%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selenium 30,9 µg 56%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 335 | 25 g | 1,2 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 13 g | 0,6 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 503 | 38 g | 1,7 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 670 | 51 g | 2,3 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 838 | 63 g | 2,9 g | 63 g |
Makanan serupa
- Keju mozzarella segar257 kcal / 100 g
- Keju mozzarella susu sapi227 kcal / 100 g
- Pengganti keju mozzarella248 kcal / 100 g
- Keju mozzarella dari susu kerbau dan sapi311 kcal / 100 g
- Irisan keju olahan mozzarellaproduk olahan266 kcal / 100 g
- Keju mozarela ringanmozarela, ringan251 kcal / 100 g
- Pizza mozzarellabuatan sendiri, dipanggang285 kcal / 100 g
- Campuran keju pizzadiparut331 kcal / 100 g
- Keju mozarela rendah lemakmozarela, rendah lemak267 kcal / 100 g
- Mozarela kerbaumozarela, dari susu kerbau310 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang keju mozzarella
Berapa kalori dalam 100 g keju mozzarella?
100 g keju mozzarella mengandung 335 kcal, dengan 25 g protein, 1,2 g karbohidrat, dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g keju mozzarella?
50 g keju mozzarella mengandung 168 kcal, dengan 13 g protein, 0,6 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g keju mozzarella?
150 g keju mozzarella mengandung 503 kcal, dengan 38 g protein, 1,7 g karbohidrat, dan 38 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g keju mozzarella?
200 g keju mozzarella mengandung 670 kcal, dengan 51 g protein, 2,3 g karbohidrat, dan 51 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g keju mozzarella?
250 g keju mozzarella mengandung 838 kcal, dengan 63 g protein, 2,9 g karbohidrat, dan 63 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 110 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
