Ketahui apa yang ada di piring Anda
Keju Chabichou
Kalori & informasi gizi
dari susu kambing
305
kalorikcal per 100 g
Protein19 g
Karbo1,5 g
Lemak25 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 305 kcal —
- Protein 19 g 39%
- Karbohidrat 1,5 g 1%
- Lemak 25 g 32%
- Lemak jenuh 18 g 89%
- Serat 0 g 0%
- Natrium 742 mg 32%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 162 µg 18%
- Riboflavin (B2) 0,82 mg 63%
- Niasin (B3) 1,6 mg 10%
- Asam pantotenat (B5) 0,51 mg 10%
- Vitamin B6 0,23 mg 14%
- Folat (B9) 46 µg 12%
Mineral
- Kalsium 104 mg 8%
- Zat besi 0,35 mg 2%
- Magnesium 14,1 mg 3%
- Fosfor 194 mg 16%
- Kalium 238 mg 5%
- Seng 0,52 mg 5%
- Tembaga 0,1 mg 11%
- Selenium 11,5 µg 21%
- Yodium 30 µg 20%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 19 g | 1,5 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 9,7 g | 0,8 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 29 g | 2,3 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 39 g | 3 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 49 g | 3,8 g | 62 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Keju Chabichou
Berapa kalori dalam 100 g Keju Chabichou?
100 g Keju Chabichou mengandung 305 kcal, dengan 19 g protein, 1,5 g karbohidrat, dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Keju Chabichou?
50 g Keju Chabichou mengandung 153 kcal, dengan 9,7 g protein, 0,8 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Keju Chabichou?
150 g Keju Chabichou mengandung 458 kcal, dengan 29 g protein, 2,3 g karbohidrat, dan 37 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Keju Chabichou?
200 g Keju Chabichou mengandung 610 kcal, dengan 39 g protein, 3 g karbohidrat, dan 50 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Keju Chabichou?
250 g Keju Chabichou mengandung 763 kcal, dengan 49 g protein, 3,8 g karbohidrat, dan 62 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 12830 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
