Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kacang pistachio panggang asin
Kalori & informasi gizi
asin
617
kalorikcal per 100 g
Protein19 g
Karbo16 g
Lemak50 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 617 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Karbohidrat 16 g 6%
- Lemak 50 g 63%
- Lemak jenuh 6,6 g 33%
- Serat 9,3 g 33%
- Gula 7,6 g —
- Natrium 664 mg 29%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 13 µg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,1 mg 7%
- Vitamin K 13,2 µg 11%
- Tiamin (B1) 0,67 mg 56%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niasin (B3) 1,2 mg 8%
- Asam pantotenat (B5) 0,43 mg 9%
- Vitamin B6 1,4 mg 83%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 98,5 mg 8%
- Zat besi 2,4 mg 13%
- Magnesium 105 mg 25%
- Fosfor 437 mg 35%
- Kalium 655 mg 14%
- Seng 2,3 mg 21%
- Tembaga 1,1 mg 122%
- Mangan 0,65 mg 28%
- Yodium 6,2 µg 4%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 617 | 19 g | 16 g | 50 g |
| 50 g | 50 g | 309 | 9,5 g | 8 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 926 | 28 g | 24 g | 74 g |
| 200 g | 200 g | 1234 | 38 g | 32 g | 99 g |
| 250 g | 250 g | 1543 | 47 g | 40 g | 124 g |
Makanan serupa
- Almond panggang asin647 kcal / 100 g
- Kacang pistachiomentah560 kcal / 100 g
- Kacang hazel panggangasin664 kcal / 100 g
- Campuran kacangdipanggang, diasinkan637 kcal / 100 g
- Almond panggang asin asap629 kcal / 100 g
- Pistachio nuts dry roasted with salt572 kcal / 100 g
- Pistachio nut salt581 kcal / 100 g
- Biji-bijian dan kacang tanah asindikeringkan, diasinkan, rata-rata630 kcal / 100 g
- Campuran kacang asin dan kismis561 kcal / 100 g
- Biji bunga mataharidipanggang, diasinkan626 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kacang pistachio panggang asin
Berapa kalori dalam 100 g Kacang pistachio panggang asin?
100 g Kacang pistachio panggang asin mengandung 617 kcal, dengan 19 g protein, 16 g karbohidrat, dan 50 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kacang pistachio panggang asin?
50 g Kacang pistachio panggang asin mengandung 309 kcal, dengan 9,5 g protein, 8 g karbohidrat, dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kacang pistachio panggang asin?
150 g Kacang pistachio panggang asin mengandung 926 kcal, dengan 28 g protein, 24 g karbohidrat, dan 74 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kacang pistachio panggang asin?
200 g Kacang pistachio panggang asin mengandung 1234 kcal, dengan 38 g protein, 32 g karbohidrat, dan 99 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kacang pistachio panggang asin?
250 g Kacang pistachio panggang asin mengandung 1543 kcal, dengan 47 g protein, 40 g karbohidrat, dan 124 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 15009 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
