Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kacang merah
Kalori & informasi gizi
dalam kaleng, ditiriskan
108
kalorikcal per 100 g
Protein8,3 g
Karbo13 g
Lemak1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 108 kcal —
- Protein 8,3 g 17%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 1 g 1%
- Lemak jenuh 0,4 g 2%
- Serat 7 g 25%
- Gula 1 g —
- Natrium 269 mg 12%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niasin (B3) 0,42 mg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 58 mg 4%
- Zat besi 1,5 mg 8%
- Magnesium 29 mg 7%
- Fosfor 118 mg 9%
- Kalium 250 mg 5%
- Seng 0,74 mg 7%
- Tembaga 0,28 mg 31%
- Mangan 0,38 mg 17%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 8,3 g | 13 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 4,2 g | 6,5 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 13 g | 20 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 17 g | 26 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 21 g | 33 g | 2,4 g |
Makanan serupa
- Kacang merah tuadalam kaleng, padatan dan cairan81 kcal / 100 g
- Kacang merah royalbiji matang, dimasak, direbus dengan garam123 kcal / 100 g
- Kacang merah mudabiji matang, rebus, ditambah garam124 kcal / 100 g
- Kacang merah royal redbiji matang, mentah329 kcal / 100 g
- Kacang merah californiabiji matang, dimasak, direbus, tanpa garam124 kcal / 100 g
- Buncisdalam kaleng28 kcal / 100 g
- Red kidney bean canned in brine drained85 kcal / 100 g
- Red kidney beans79 kcal / 100 g
- Kacang putih kalenganditiriskan86 kcal / 100 g
- Kacang flageoletdalam kemasan kaleng, ditiriskan93 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kacang merah
Berapa kalori dalam 100 g Kacang merah?
100 g Kacang merah mengandung 108 kcal, dengan 8,3 g protein, 13 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kacang merah?
50 g Kacang merah mengandung 54 kcal, dengan 4,2 g protein, 6,5 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kacang merah?
150 g Kacang merah mengandung 162 kcal, dengan 13 g protein, 20 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kacang merah?
200 g Kacang merah mengandung 216 kcal, dengan 17 g protein, 26 g karbohidrat, dan 1,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kacang merah?
250 g Kacang merah mengandung 270 kcal, dengan 21 g protein, 33 g karbohidrat, dan 2,4 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 20524 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
