Ketahui apa yang ada di piring Anda
Jamur putih
Kalori & informasi gizi
putih, dimasak, tanpa minyak, tanpa garam
38
kalorikcal per 100 g
Protein2,6 g
Karbo4,5 g
Lemak0,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 38 kcal —
- Protein 2,6 g 5%
- Karbohidrat 4,5 g 2%
- Lemak 0,6 g 1%
- Serat 2,3 g 8%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 2,6 g | 4,5 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 1,3 g | 2,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 3,9 g | 6,8 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 5,3 g | 9 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 6,6 g | 11 g | 1,4 g |
Makanan serupa
- Jamur putih dimasak dalam microwavedimasak dalam microwave35 kcal / 100 g
- Jamur merang putihditumis, tanpa tambahan lemak26 kcal / 100 g
- Jamur kancingditumis/digoreng wajan, tanpa tambahan lemak38 kcal / 100 g
- Bawang bombai putihdimasak, ditiriskan tanpa minyak, tanpa garam62 kcal / 100 g
- Mushrooms prataioli pan-fried no fat added46 kcal / 100 g
- Mushroom button white or brown drained27 kcal / 100 g
- Kubis putihdimasak, ditiriskan, tanpa minyak, dengan garam23 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Jamur putih
Berapa kalori dalam 100 g Jamur putih?
100 g Jamur putih mengandung 38 kcal, dengan 2,6 g protein, 4,5 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Jamur putih?
50 g Jamur putih mengandung 19 kcal, dengan 1,3 g protein, 2,3 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Jamur putih?
150 g Jamur putih mengandung 57 kcal, dengan 3,9 g protein, 6,8 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Jamur putih?
200 g Jamur putih mengandung 76 kcal, dengan 5,3 g protein, 9 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Jamur putih?
250 g Jamur putih mengandung 95 kcal, dengan 6,6 g protein, 11 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Sumber: tbca BRC0701B · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
